А не поинтересоваться ли у народ, что бы такого с утра съесть, чтобы похудеть?
Робин-Бобин
Кое-как
Подкрепился
Натощак:
Съел теленка
Утром рано,
Двух овечек
И барана,
Съел корову
Целиком.
И прилавок
С мясником,
Сотню жаворонков в тесте,
И коня с телегой вместе,
Пять церквей и колоколен —
Да еще и недоволен!
Мало
Здравствуйте белковая пища хорошо насыщает энергией. Лично я готовлю куриную грудку с шампиньонами. А если употреблять углеводы, то они быстро сгорают и снова хочется кушать
Согласна
Я за сегодня только три кофе с булкой и йогуртом съел. Ощущение, что пуд с меня сошел) Весь иссох и живот к позвоночнику прилип
Везет те, булки есть можешь
Батон всегда в холодильнике лежит. Как у Чайфа - Бутылка кефира, полбатона)
Если хотите похудеть, надо есть то, что не любите. Если хотите сильно похудеть, надо есть то, что остро ненавидите. К.Маркс.
Я ненавижу жир на мясевряд ли от него похудею
Попытка, не пытка. Сталин.
Ему, конечно виднее.. Но...
Главное не углеводы,типа сахар,колбаса докторская из пятерки . А так домашняя еда,а не фастфуд
просроченные продукты питания могут вызвать диарею..по другому в минусе оказаться нельзя..
Две индюшки запечённой в духовке, пару тройку бутербродов и конечно торт целиком
Не мой формат
Так ведь.. каждому свое
Я знаю,что варёные яйца помогают похудеть+гречка на кефире с семенами льна
Так есть одеяло, особенно на ночь - это же самая лучшая диета
Ах ты хитрюля))
С утра бы тожеинеплохр.. Да и в перекусы днем
... на столе тёмный эль и креветки
в наушниках матерится Тупак
крутишь попкой и этак и так
. . . очень странно ведёшь себя, детка
твои голые, бритые ноги
душат шею, как осьминоги
ты, как будто боец джиу -джитсу —
заборола меня на диване
не дала мне стянуть даже джинсы
не дала позвонить даже маме!
Мама позовет обедать
Две котлеты , один шашлык , кусок сало и запить жирными сливками с сахаром.
Боже, тошнотворно то как
Вот вы и похудели.
После того как это всё съесть больше наружу вылезет чем съел
О люблю подогретое.
И переваренное да
Оно не успеет переварится
Какой ужас
воды попить и сельдереем закусить.мяса погрызть с огурцом можно
Сельдерея много не съешь
с утра ничего много не съешь)
кифирчик попейте... поголодайте денек...да трудно - но приодолимо
Это же элементарно, Ватсон!
Точно
Вот придет же с утра мысль дурацкая)) и начинаешь ее думать.
Правильнее, решить надо с их источником
Источник на кол!
Рано) я еще подумаю немного
Какойй ты вдумчивый
Больше продуманный)
Это можно! Просто рот зашить! Не захочешь - похудеешь!
А водичку?
Ну хорошо. Маленькую дырочку оставить. Под соломинку.
2 яйца пашот и много пить воду, чсай с лимоном и имбирем
Гречка с кусочком варëного мяса. Курица. Минимум соли.
Поддерживаю
Грецкие орехи. Тут важен настрой и неотваратимость. Желание. И главное понимать. Важно не еда. И смена меню. Менять надо, образ жизни.
Блюдо из грузинской кухни - "жричодали" называется
Это мой вариант.. Но мне не дадут, надо самой добыть
Аналогично. Приходится готовить. Но я с похудением не заморачиваюсь.
Кстати, информация к размышлению:
Диеты для похудения придумали завистливые подруги (подколодные), которым поправиться не удаëтся
Вот здесь согласна на все 100
Есть вода. Холодная вода. Пейте воду, воду, господа!
А что не вода то еда
Минет сделай с проглотом.систый белок не разжиреешь
Смотрю, ты такой прям подтянутый
Я при чем тебеж худеть надо.и да мне минет делают жена и две любовницы не разжиреешь