Самый хороший отдых, лекарство и антидепрессант- это сон. Сплю уже 3 недели, благо отпуск. А вы с этим согласны?

В 20 лет: всю ночь гуляешь, пьёшь, чёрти что делаешь, а утром по тебе ничего не видно. В 30-40 лет: всю ночь гуляешь, пьёшь, чёрти чем занимаешься, а утром это всё по тебе видно. После 50-ти: всю ночь спишь, не гуляешь, не пьёшь, ничем вообще не занимаешься, а утром у тебя такой вид как будто всю ночь пил, гулял, чёрт знает чем занимался. Я желаю всем, чтоб третья стадия наступила как можно позже.

Полагаю, это правда, только сплю я почти никак, без снотворных - никак от слова "совсем". И опять фраза дедушки Сигизмунда (Фрейда) просится: "даже самый плохой день можно исправить сном, едой и сексом. если это не помогло - открывайте коньяк!"

Чем больше сплю, тем больше хочется спать.. Один известный писатель написал заветы своему внуку. Где , среди прочих было - Поменьше спи. Не теряй времени на сон. Ещё успеем выспаться в вечности.

спите, пока хочется. иногда такая бессонница, что ночь начинает страшить. хорошо. если никуда не нужно с утра, а если на работу....просто жесть, когда спишь на ходу днём

О я люблю поспать. В отпуске-святое дело. Если бы можно было устроить на работе тихий час после обеда, я былы бы счастлива, даже согласна работать на 2 ч дольше.

Вот спать хотела, глаза как щелки, зеваю, еле дошла до кровати. Улеглась. Все хорошо, удобно, тепло... А - фигушки!!! Всё прошло. Лежу как дура и ни в одном глазу!

Вполне согласна, но мне не продают фенозепам, надо идти за рецептом, а ходить не могу. Замкнутый круг. Обхожусь глицином и какими-то порошками для сна

Мне жалко жизнь тратить на сон. Я пару недель прыгнула с парашютом. Сбылась многолетняя мечта) знаю что не в тему. Ну уж осень хотелось похвасться

ну так проспите весь отпуск... а понаслаждаться?.. гораздо приятнее выспавшись.. лежать и ощущать фсеми фибрами, что вот .. он отпуск

Я думал, что я балбес... Оказывается, есть "умнее" меня... Кто Вас этому научил? Плюньте каку изо рта и займитесь активным отдыхом!!!

Стоять лучше чем идти, сидеть лучше чем стоять, лежать лучше чем сидеть и т.д.... а лучше всего окочурится...

не получается каждый вечер то одно то другое..а за много лет во сколько не ложусь в 6-45 просыпаюсь и все

Очень согласна, но спать умею только 6 часов сутки... Беда... Рекомендуют 8 часов.. А мне, что делать?

да как сказать, отоспаться можно и потом, но дела все все равно не успеешь , без отдыха свалишься

Раньше специально ездила в отпуск на поезде и долго. Отсыпалась там, а потом уж отдых активный

Безусловно, у сна есть ещё много функций, о которых большинство даже не догадывается.

Нет. Я сплю мало. Но мне хватает. Кроме сна я люблю своё личное время. Им мне его жалко

Сон очень важен для восстановления. Но слишком много спать вредно- обратный эффект.

Не, самому спать - не панацея... А вдвоём - да разве с вами, женщинами, заснёшь?

Ольга, зимой в ваших краях это понятно. А летом, надо солнечными днями наслаждаться