ЖМ
Жанна Макаренко

Народ! Вот как вы думаете, нужен ли организму режим дня? А вот если не придерживаться никакого режима, питания, например, или сна, то организм привыкнет или даст сбой?

258
32
0
Ответы
Александр Емельянов + 7Я +Инструктор Туризма
Александр Емельянов + 7Я +Инструктор Туризма

....тьфу....тьфу... пол-года режим перевёл на ночной...т.е. сижу у компа до 4-5-6 утра......зато сплю до 12-13...

2
0
Барс*****
Барс*****

режим нужен однозначно.....а если нарушать и часто то думаю что организм как-то да отреагирует

0
0
Mарго Беккер

С ПЕРЕЖИРАНИЕМ,АЛКОГОЛЕМ, НАРКОТОЙ И ТАБАКОМ-ДА ДАСТ..БЕЗ ЭТОГО-АДАПТИРУЕТСЯ В НОРМУ!

0
0
Андрон Шрайбикус
Андрон Шрайбикус

Организму нужно хорошее питание и тренировки, а иначе очень быстро сдохнешь

0
0
Владимир Писарев
Владимир Писарев

Все зависит от генетики,физиологии,тренированности,внутреннего ресурса

2
0
ЖМ
Жанна Макаренко

Логично.

1
Владимир Писарев
Владимир Писарев

Я работаю 15 лет в графике день,ночь,бывший спортсмен и это хорошо помогает,хотя вижу как молодежи тяжело

1
Станислав
Станислав

При пятидневке режим сам вырабатывается, сон не менее 7 часов.

0
0
ЕК
Ешкмн Кот

Без сомнения!!! Организм знает свою точку не возврата..

0
0
Вадя С Хитровки
Вадя С Хитровки

Я не придерживаюсь. Когда захочу. тогда ем, или сплю

5
0
ЖМ
Жанна Макаренко

И как себя чувствуете?

1
Вадя С Хитровки
Вадя С Хитровки

более-менее удовлетворительно. Из всего расписания у меня только Вт, Чт, Сб вечером гемодиализ.

1
ЖМ
Жанна Макаренко

Что-то страшное с вами происходит.

1
Вадя С Хитровки
Вадя С Хитровки

Почки плохо работают, терминальная стадия ХПН. А я уже привык. Аппарат кровь гоняет, а я лежу 4 часа. балдею.. Заодно и подремать можно, что мы - пациенты и делаем

1
ЖМ
Жанна Макаренко

Да уж...

1
SD
S.m. Dr. Pelisie

Произойдет изменение ритма по циклотимному типу

0
0
ВВ
Воробей Воробьев.

Не только даст сбой , но и в ухо может влепить!.

0
0
Он
Он

Сбои начинаются,я вот никак в колею не войду.

5
0
ЖМ
Жанна Макаренко

Хоть примерный, но режим нужен.

1
Он
Он

Это точно.Завтра буду опять пробовать налаживать режим

1
ЖМ
Жанна Макаренко

Подъем, зарядка, завтрак...обед из трех блюд...

1
Он
Он

Из всего перечисленного я только первый пункт привёл в исполнение сегодня.😂

1
ПМ
Петр Максимов

даст пипилючек,это точно,рано или поздно)))

0
0
Сергей Гущин
Сергей Гущин

Он тебе сам напомнит о себе. Чего он хочет.

4
0
ЖМ
Жанна Макаренко

Ага. Спать хочет. И все!

1
Сергей Гущин
Сергей Гущин

Ну и спать тоже. Ну вообщето пишут , что жить лучше всего в ритме вальса.

1
ЖМ
Жанна Макаренко

А у меня ритм: работать, работать, работать!!!

1
Сергей Гущин
Сергей Гущин

Это не ритм вальса. Работать- от слова раб. Начните трудится во благо кого либо.

1
Александр Федотов
Александр Федотов

Даст сбой, заболеете, и ни дай бог умрете

0
0
**
******

Режим нужен ..однозначно. Иначе сбой .

1
0
ЖМ
Жанна Макаренко

Понятно, спасибо

1
Ал
Алеся

сбой, да такой что и не поверите

0
0
ВШ
Владимир Шитов

режим сна каждую ночь новый

0
0
● Natanika Ostrovskaya ●
● Natanika Ostrovskaya ●

Ну чтоб НЕРЕЖИМ с умом был)

6
0
ЖМ
Жанна Макаренко

До критичного не доводить.

1
● Natanika Ostrovskaya ●
● Natanika Ostrovskaya ●

Спим ночью а не днём..и кушаем пусть после 18 но немного..и всё айс будет

1
ЖМ
Жанна Макаренко

Конечно!

1
● Natanika Ostrovskaya ●
● Natanika Ostrovskaya ●

ну вот...я рада за вас

1
ЖМ
Жанна Макаренко

А я за вас.

1
ВИ
Виталий Иванов

рано или поздно будет сбой

0
0
AY
Alex Yesa

попробуй зачем думать

0
0
Следующая страница