Сколько километров вы проходите за день))?

так можно и на месте побегать

ну тогда-упражнение планка.пускай сзади кто нибудь поддержит

О,планку то я сама делаю.Отлично получается

Во даешь,Нина.Ты ведь такая ярая спортсменка

Пытаюсь что-то придумать. Но лень меня одолевает пока

Ничего,это пройдет.у меня часто так

если ещё неделю сидеть дома. То надо лейкопластырь на рот точно приклеивать

или замок на холодильник

Сейчас хорошо все в телефоне отражается!

ну ничего.поправитесь скоро

Ааа, а я подумала поправиться, в плане толстеть

А что можно целый день дома делать

Бег на месте тоже полезен

привет

для моего возраста...нормально

блинчики любишь со сметаной....

Так ведь карантин,но спасибо

Да, под контролем..Шагомер в действии.Зимой скользко.))

это и видно.стройная девушка

А бабушка это чтобы напомнить мне о количестве лет? Ну при всем этом я ещё оёё)))

Нет.что бы внучка вами гордилась.бросьте вы

рад за вас

Магазины +1 км, а когда тренировка ×2

Кардио-нагрузки хороши в меру

Нет, но 13 лет работала в Диагностическом центре и первый муж - нейрохирург.

Это было давно, сейчас занимаюсь другими сферами.

Ого, у нее есть время столько ходить??

бегающий аэроплан

Мыши столько не бегают

а я кому-нить на штанину прицепляюсь)

ну и хитрая

Нет

Много работаю