человек спит 1/3 своей жизни . а то и больше .спрашивается зачем он на свет появился что бы спать?

Question

Владимир Чигарев · Accepted Answer

Йогу надо практиковать, тогда меньше получится. У йогов двадцатиминутное полное расслабление заменяет 6 часов сна обычного человека. Надо же как-то восполнять энергетические затраты.

Надежда ** · Answer

Где-то читала, что для плодотворной работы и сохранения здоровья надо отдыхать каждые 2 часа. Хоть по 5-7 минут.

Татьяна Морозова · Answer

нормой считается сон 8 часов в сутки, за это время организм успевает восстановиться...)

Саша · Answer

Таким образом, человек восстанавливает свои силы, чтобы продолжать жить дальше))

Евгений · Answer

Так он дышит 24/24 - теперь что говорить для дыхания появился?)

Людмила Тихомолова ( Верещагина ) · Answer

И спать тоже. 2/3 вполне достаточно для всего остального.

Николай Дубинин · Answer

А медведи и того больше спят , у них нет вопросов .

Ирина*Z · Answer

Вдруг сны прекрасны.. Просыпаться не хочется..

Баба Яга · Answer

Это восстановление и зарядка организма.

Максим Jw · Answer

Глупый вопрос :-) сон это необходимость.

Уралочка · Answer

ну отдыхать то организму надо

Татьяна · Answer

Но 2/3 он активно бодрствует.

Яду Хари · Answer

Чтобы забыть тот свет

Галина · Answer

без сна не жить.

Оленка · Answer

Меньше