я ем функциональное питание - - это специально разработанное из натуральных ингредиентов питание, но есть все необходимое для организма: содержит 18 стандартных аминокислот, в том числе – все незаменимые: триптофан, фенилаланин, лизин, треонин, валин, лейцин, изолейцин и метионин, которые организм не может вырабатывать самостоятельно. 11 минералов и 12 витаминов. Среди них: железо, медь, цинк, йод, селен, большое количество кальция. А также: витамины группы В; витамин Е – «ловец» свободных радикалов; витамин А – активный участник обмена веществ, помощник нашего зрения., так как в нем мало калорий-человек худеет. вам это интересно?

я на правильном пути - советы,спасибо,не нужны..))

хорошо

Это если худеть с помощью орграничений организма. я же ем функциональное питание. Это созданное на основе натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает точто нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею

хорошо

Как хорошо, что вы во всем этом разбираетесь, но ее беспокойтесь я худею не на диете, а на функциональном, сбалансированном питании которое как раз содержит все то что вы перечислили.

А про движение? про культуру тела, про воспитание духа не забыли? Вес и содержимое кишки - не самое главное...

Стараюсь не забывать

Если слишком велик избыток массы тела - проблема серьезная. Бороться профессионалам надо. В кмплексе.

Разбермся

Да будьте вы реалистом! Пример. У меня щитовидка уменьшилась в размерах до горошины, и я каждый день принимаю гормон щитовидной железы. И что, вы хотите сказать, что, принимая это самое питание, моя щитовидка восстановится и начнет работать? Не смешите меня..

есть такие преценденты...

ладно.. не буду вас смешить дальше - Гиппократ: "Пусть еда станет вашим лекарством и лекарства будут вашей едой"

Вот именно. Это только один пример. Конечно на это кто-то "клюет". Спасибо, видимо этот вариант похудения мне не подходит. Эту лучше для молодых. Удачи вам.

http://www.energydiethd.com/info/responses/?page=3

Хорошо

Хотя так резко худеть конечно вредно для организма. Сейчас я стараюсь правильно питаться, умеренные физические нагрузки. Но, регулярно. И поддерживать тонус и постоянный вес.

я ем функциональное питание

Правильно. Здоровье одно и его надо беречь.

Конечно

нету стресса, нафиг мне доктора - лишние кг - меньше лет к жизни

)))

я ем функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею
http://nlstar.com/ref/t87iX1/
Вам это интересно?

Это мы уже проходили и от этого всего отказались. Цель не похудеть, а постоянно поддерживать нужный вес, можно только поменяв взгляды, образ жизни и питание... Но вы должны пройти свой путь.

понятно, спасибо

Смотря как худеть. Я ем функциональное питание

я ем функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл. Т.е. организм получает то что нужно, это трудно получить из тех продуктов, которые обычно покупаем в магазине. За счет этого и худею
http://nlstar.com/ref/t87iX1/
Вам это интересно?

Я не доверяю функциональному питанию. Это стресс для организма Потому что есть всю жизнь из сбалансированных коробочек невозможно. Поменяешь систему питания и пошел обратный процесс. Я всегда имела небольшой вес,, а с возрастом не заметила, как набрала 15кг. На сегодня за полгода сожгла уже 11кг. Придерживаюсь обычных рекомендаций: вода. тренажеры. режим питания(ем абсолютно всё)

Сейчас жизнь и продукты такие, что человек ими уже не обойдется . посмотрите фильм еда для жизни

А в коробочках сбалансированного питания кто-нибудь проверял содержимое на его качество и соответствие? А из обычных продуктов всё-таки можно выбрать кое-что. У нас. как обычно. через много лет обнаружится, что искуственное сбалансированное питание-это только вред для организма?

Каждый принимает то, что принимает. Очень замечательно, что для Вас это питание даёт положительный результат. Продолжайте методику и достигайте невероятных результатов! Но я своим приоритетам не стану изменять.

хорошо, и вам удачи

да я набирать не собираюсь

и хорошо )