..
.....

А вы уже стремитесь у идеальной форме. Форме шара?)))

421
32
1
Ответы
Бо
Бока

По своей системе через четыре месяца получал фигуру Геракла. Качался всего 2 раза в неделю с небольшими отягощениями плюс физический труд и лыжи, ходьба. Через полгода всё бросал, испытывая дискомфорт. Два или три раза так было. Физический тяжелый труд накачивает конкретно

0
1
ГК
Григорий Карпенко

На столе стоит стакан,
Рядом четвертиночка.
Мой милёнок - дзяофань*,
А я - хунвэйбиночка!
Полюбила хунвэйбина
И повесила портрет.
Просыпаюсь утром рано -
Хун висит, а бина нет!

0
1
ТВ
Татьяна Владимирская

есть некоторые подвижки после празднования, но мы решительно противимся такому волюнтаризму!))

2
1
Сергей Остёрский
Сергей Остёрский

Волюнтаризм?? В моем доме...не выражаться!😁

2
ТВ
Татьяна Владимирская

и подстрекательству!!))

1
ЗБ
Зинаида Бадяева

Это очень плохая форма.Вот форма рюмочки гораздо красивее !!!

0
1
АП
Алевтина Пална

да щаз прям, я шо зря 10 тыщ шагов седня с утра намотала)

4
2
ТВ
Татьяна Владимирская

уважуха, Пална. я примерно 15 шагов намотала сегодня((

3
..
.....

Да и те ползком)

3
ТВ
Татьяна Владимирская

та не, за кого вы меня принимаете, сударь?? в нормальном вертикальном положении почти))

2
ДЗ
Дмитрий Злато

всегда стремимся

1
Ан
Андрей-Пушкин

Я почти как колобок выкатился с новогоднего стола ))))))

0
1
HT
Hatem Tey

в этом году меньше дней отдыха до шара не докатимся

0
1
Ир
Иринтер

Шар, предположительно, будет на ножках. И с ручками.

0
1
ИП
Иван Полупанов

Никак не получается . Все такой же длинный и худой

0
1
☀️ Леди Солнце ☀️
☀️ Леди Солнце ☀️

Нет пока, ещё не готова к совершенству 😅

0
1
~E
~ Eva Lansca ~

Избегаю этой формы -- заклеиваю рот ! 🥳

0
1
Кы
Кызыма

Нет, мы всё ещё квадратненькие ходим.))

0
1
SF
So Fuck That…

Вот че настроение портишь с утра?))

45
1
..
.....

Видишь ровно то, что показываю тут)

1
SF
So Fuck That…

Конечно) про это и говорю))

1
..
.....

Вот что я показываю, скажи))

1
SF
So Fuck That…

Тебе честно говорить?))

1
..
.....

А как иначе))

1
АИ
Алиса,_ Из _ Зазеркалья

Куда там... мы в конце плетёмся 🤣

6
1
..
.....

Катитесь)

1
АИ
Алиса,_ Из _ Зазеркалья

Не получается🤣🤣кости с мешають

1
..
.....

Тренируйся)

1
АИ
Алиса,_ Из _ Зазеркалья

Вот с утра уже 🤣

1
..
.....

Молодец)

1
АИ
Алиса,_ Из _ Зазеркалья

Позавтракали и легли тренироваться

1
~ Двойная Сплошная ~

Естественно. Работаю над этим.

2
1
..
.....

Круто)

1
НТ
Надежда Тихонова

Не получится...высокий рост..

0
1
Фи
Фигаро

нет..не стремлюсь...оно само(

0
2
ЕП
Елена Перемудрая

Да, чуть чуть осталось 😁👍

0
1
НД
Не Добрая🤬 Ваще

Я далека от совершенства)))

7
1
..
.....

Но стремитесь)

1
НД
Не Добрая🤬 Ваще

Да ни за что

1
НД
Не Добрая🤬 Ваще

Даже похудела ещё

1
..
.....

А в душе?))

1
НД
Не Добрая🤬 Ваще

В душе , я, вообще, тростинка))

1
..
.....

Шикарно, желаю оставаться такой)

1
НД
Не Добрая🤬 Ваще

Благодарю 😊

1
Юл
Юлия

😅 Только начали разбег!!!

0
1
Следующая страница