Полезны ли обезжиренные молочные продукты ?

Для кошелька ? Что - то сомневаюсь. Раньше брала обезжиренный творог, так он дороже обычного. Это я уже потом вычитала, что полезностей в обезжиренных продуктах нет.

Беру в ПЯТЁРОЧКЕ самые дешёвые молочные продуты , без них нельзя . Кефир пью утром с гречневой муой и корицей , хорошо чистит кишечник .

Я как - то оставила молоко на столе, специально. Дома просто жара, обычное молоко скислось бы в первые часы, а это стояло почти 3 дня, и скисшее не было похоже на простоквашу, да и вкус....брррр...Выкинула.

Я бы напекла оладушек . Сама не ем мучное и сладкое .

Я очень брезгливая. Мне лучше выкинуть, всё равно бы не ела.

Я бы не держала на столе 3 дня .

От молока оставался обрат, которым поили скотину.

Обратом поили телят только в личных подворьях.

А он есть в обезжиренных продуктах ?

Если оставлять...мало, зачем вообще обезжиривать ?

Наверное, это кому-то нужно. Есть и строгие диеты.

Верно. Жир ---это источник энергии.

О как!)) Это с каких пор усвоение кальция стало от жира зависеть?)))

Жиры необходимы для нормальной работы организма., они участвуют в строительстве клеток. Обезжиренный же повышает вес, содержит высокое кол - во углеводов, К тому же, к обезжиренным продуктам делают добавки.

Про добавки согласен - гадость для организма редкостная. Но утверждать, что жиры - основной источник энергии для организма неверно. Единственный орган человека, предпочитающий жирные кислоты в качестве "производителя" энергии - это сердце, все остальные, в том числе и мозг, между жирами и углеводами в первую очередь выберут именно углеводы.

Не спорь, лучше почитай литературу.

Опа.. Я Вам вообще-то данные из начального уровня физиологии человека озвучил)) Это любой студент-медик с первого курса Вам подтвердит)))

УМНИЧКА ! Спасибо )))

Особям крайнего севера, младенцам, спортсменам.... жизненно необходима калорийность.

Это......ответ на вопрос ???

Жиры нужны для нормальной работы организма, они участвуют в строительстве клеток. , являются источником энергии. К тому же обезжиренные продукты содержат высокое содержание углеводов, что повышает вес. И ещё.... добавляют добавки в виде сахара, крахмала.

Привет, Саша ! Не совсем так ))) Тут о полезности, а не голоде ))))

...а хрен их знает....НЕ потолстеешь....??????????

...ну вот....опять = наоборот..????

Верно )))

Вопрос общий и для всех ))))

Аха ))))

Нет, они не совсем полезны.

Спасибо, доброго времени Любовь...

И тебе --тоже самого хорошего ))))

Благодарю

Ээээ, хорошо

Он усваивается, только в них нет ничего полезного.

При чем тут кальций и молочный жир это разные вещи ,кальций необходим для скелета человека

Любовь АлалинаЛюбовь Алалина онлайн
Обезжиренные --нет. - ЭТО ОТВЕТ НА ВОПРОС. Про кальций говорил ты.

Почему на пакетах с сывородкой пищут что там ест полезная минерализация

Смешной ! Ты ещё веришь рекламе ?

погуглите независимых экспертов

Обезжиренные продукты содержат кальций, но к сожалению он идет не в кости для усвоения и увеличения плотности кости. А откладывается в сосудах, делая их ломкими и не эластичными. Что приходит к развитию сердечно-сосудистных заболеваний, которые приводят к инфарктам и инсультам. Поэтому молочные продукты с содержанием жира 0% не так уж и полезные, как нам рассказывают производители. Жир необходим для правильного усвоения кальция, так как он усваивается с помощью витамина Д , а он как известно является жирорастворимым. И вообще, молочные жиры значительно полезнее, чем гидрогенизированные жиры, которые производители щедро добавляют во многие продукты, в том числе и молочные.

Находятся в составе сыворотки белки, но в очень малом количестве – всего 0,8 г на 100 г продукта. Они включают незаменимые аминокислоты, нашим организмом не вырабатываемые, а получаемые лишь с пищей. Если сравнивать эти белки с остальными природными белками, выигрывают содержащиеся в сыворотке. Согласно PDCAAS (коэффициент усваиваемости аминокислот), сывороточный и яичный белок считаются самыми лучшими. Поскольку у белка сыворотки отличный аминокислотный профиль, её используют для производства сывороточного протеина.http://www.calorizator.ru/article/health/buttermilk

Люба пейте сыворотку будете всегда молодой

Верно ! Спасибо !

хотя был в Беларуси там все по другому и настоящее и полезнее

Я тоже там была....правда очень давно !

я недавно был батька молодец все для народа

ДА...МНЕ ОН ТОЖЕ НРАВИТСЯ.....ИЗДАЛЕКА.....

Внутри страны, народу виднее. А я в России.

кстати Беларусы за лучшей долей в Россию не едут

А что ? Вопрос не понятен ?

Просто так зачем есть? Вот для похудения молчку фитнес тренеры не рекомендуют. Пользы 0. А если для витаминов, пжлста

Так , а что может быть в обезжирнном ? Какие витамины ?

Там жира нет, а кальций есть

Обезжиренные продукты содержат кальций, но к сожалению он идет не в кости для усвоения и увеличения плотности кости. А откладывается в сосудах, делая их ломкими и не эластичными. Что приходит к развитию сердечно-сосудистных заболеваний, которые приводят к инфарктам и инсультам. Поэтому молочные продукты с содержанием жира 0% не так уж и полезные, как нам рассказывают производители. Жир необходим для правильного усвоения кальция, так как он усваивается с помощью витамина Д , а он как известно является жирорастворимым. И вообще, молочные жиры значительно полезнее, чем гидрогенизированные жиры, которые производители щедро добавляют во многие продукты, в том числе и молочные.

понятно

Я в этом обсолютно уверен.

И обезжиреное тоже полезно. И даже сыворотка от молока тоже полезна

А ты ради интереса почитай !!