Начинайте пить хотя бы с одного стакана каждое утро на тощак....
Хорошо, с завтрашнего дня попытаюсь.
Это нужно иметь здоровые почки-раз и памперс под рукой-два
потому что в туалет будете безконечно бегать
Таже проблема. Стараюсь, но не всегда получается, забываю
Я по 300 мл выпиваю каждое утро натощак.
Мне уже начинает казаться, что вы над собой издеваетесь...
А меня задолбало бегать в туалет! Никуда отойти нельзя:(((
Я тоже пробовала много воды пить, только в туалете замучивалась отливать.
просто надо пить по часам..21 день,так рождается привычка
))
Эта норма.пришла из Индии.там темпертура 46 не предел.
Во как, этого я еще не знала.
Йоги пьют столько воды..Но у них тяжелые тренировки.Нам литр в самый раз.вода с лимоном с яблочным уксусом с травами.
Я по 300 мл воды пью по утрам и еще плюс потом другие жидкости.
Смысл в чем.Надо пить чистую воду не кофе ни чай.Уменьшая их увеличиваете норму воды.
Надо попробовать, хотя мне не куда уменьшать.
А надо...Я ставлю графин двух литровый и за день пью..
надо утром 4 стакана, а потом перед едой по стакану
Не насилуйте себя водой. Везде разное мнение.
Могу себя только 0.5 л заставить выпить.
Вы себя не заставляйте, а просто ставте бутылку с водой и проходя мимо выпейте глоток- или два. Так весь день.
это в начале,потом без нее не сможете совсем
Есть такие слова, надо Федя! Шутка конечно....
чтоб похудеть надо пить сколько влезает
СОЛЁНОЙ СЕЛЁДОЧКИ И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!
Я не про это спрашиваю, есть люди регулярно пьют по 2 л и у них это правило на здоровье пить, а не только после селедочки.
У вас с мочевым и почками всё в порядке?
Да, может, не болит нигде.
найдите работу и будете по 3 литра пить
Работала раньше много и все равно столько не пила, мне не требуется для здоровья столько, а многие взяли за правило по столько выпивать, да же насилуя этим себя.
80% в человеке вода, надо Ленчик надо....
бери и пей хорошую воду знаешь какой оргазм будет...
Вода это жизнь нужно себя заставить
НЕ ИДЕТ, БОЛЬШЕ 0.5 Л НЕ ВЫПИВАЮ.
Может они пиво или водку пьют.
Может, но и не пьют водку и пиво, а просто воду чистую.
значит тебе не надо столько
а почему у тебя столько кошек на фотках?
Люблю кошек, котов, вот и коллекционирую.
У тебя фотографии своей нету.



