А какие тонкости прпавильного питания вы постигли?

Валера: Молчанский очнись. Валера, я отойти не могу, он же мне прямо в рожу целил, я видел дуло пистолета. Это очень страшно. Я "на краю" не первый раз стоял, но так страшно мне никогда не было. Фильмы про милиционеров, всё врут, что они под пули лезут. Вспомнил, было очень страшно и был страх смерти, это когда меня завалило силосом. Говорю: А тут, не за что бы, отправился к праотцам. Валера, я домой. наливай ещё немного. Я выпил и пошёл, меня шатало так, как в "дупель" пьяного, ноги «ватные», я никогда так не напивался.
Слава мне дал пальто: Ты сегодня второй раз родился, бутылку не забудь поставить. Я: Поставлю. Вышел на улицу, ноги не идут, не могу от этого страха отойти.
Утром встал, поехал на работу к 9-ти. Зав. производством: Виктор Георгиевич, звонила Лариса Васильевна, просила вас срочно приехать в ОРС.
Сел на машину, поехал. Прихожу в ОРС, секретарь: Лариса Васильевна, Молчанский появился. Та: Пусть заходит. Захожу, присел. Она садись сюда. Рассказывай, что было вчера. Я рассказал.
После разговора с ней, я понял, что знает больше ментов. Выслушал, её наставления и уехал на работу.
Короче, он украл пистолет у родственника - милиционера. напился и пошёл со всеми отношения выяснять и получил 8 лет, а мог бы и на 15 раскрутиться. Но, меня бы уже не было бы на этом "свете".
Вот жизнь у меня, дохожу до "края", а дальше меня не пускают. Но это очень страшно. Он мне в лоб или бы в глаз бы выстрелил, я это видел... Валера говорил не ходи, так нет, попёрся. Что за характер у меня и как его изменить, не знаю...67

Да, мужчину ранил в плечо.

А для зрения ничего не хватило фруктов витамина?

Ну теперь она пожизненно носит контактные линзы.Исправить неправильное питание с детства не возможно..Да и взрослых одна варенная пища быстро убивает.

А чего не хватило фруктов или чего?

А откуда в конфетах витамины .Если врачи не могут вылечить и сказать причину ,то тут надо спросить с матери .Она передоверила бабушке ,а та позволяла ей укомандовать как захочется.Так что бабушкам доверять воспитание не желательно.Они про правильное питание не слышали.Видели бы вы какой скандал мне они все закатили когда я попытался накормить столовой ложкой пюре картофельного.Я понял что это конец здоровью ребёнка ещё в пять лет.Но против диктатуры женщин не попрёшь когда сам на работе ,а они изгаляются в своей дремучей глупости.

Да ничего ,пусть теперь они с врачами спорят.Хуже то что дочь и внучку на бананчики подсадила и та в два года отказывается соки пить.Неужели нельзя приучить к молочным кашам,картофельному пюре .Зачем изобретать пищевой велосипед.

Конечно всё же расписано есть

что то понравилось у него, лично Вам?

Навряд ли вы читали хоть какие то его книги..

я бы сразу просмотрела,то что надо

У него необычные рассказы
Например, БАБЫ ЯГИ КТО ОНИ

, но обязательно посмотрю))

Если добавить день голодания было бы совсем отлично Потому что это самая хорошая очистка организма

Нормальный Но излишний вес нарушает работу многих органов от которых и давление и могут быть проблемы с сахаром и с печенью ..и многие отклонения в самочувствии.Убрать лишний вес и очистить организм от накоплений....

Наверное мясо едите каждый день

Наоборот не мясоедка Но слава богу далеко не зашла ....в проблемах Но любила сладкое в последнее время .особенно мед . И стала чувстврвать -нарушение давления И всё опять стала следить за питанием ...(я давно следила за ним -а то расслабилась) Поняла вовремя что не нужно злоупотреблять Конечно оно (питание) должно быть сбалансированным Мясо только говядину и редко Я не очень люблю мясо .Но в другом белок потребляю.без него никак....Рыба и тд Вес востановила ..

Как то так Ведь здоровье по сути нужно каждому своё Врачи хорошо но .....

Но быть бревном в этом деле и уповать только на докторов будет неправильно Сам врач (по моему Мясников так говорит) Сам себя ощушает только сам пациент во всех ощущениях... Кому то что то хорошо А для другого неприемлимо.

В вашей жизни ваше питание, в моей моей.. Ето просто понимание, как устроенны процессы, в теле, и как и подкакие задачи, подготавливать свое тело... Вы начните что то и сами изучать... Время видно есть, .

Сам придумал, читая Поля Брега. Он слабее меня.

Да он феномен а вы усовершенствовали??!

Нет. Он голодал 3, 7, 21 день. Я в начале по 10 дней. Мне легче сразу пошёл на голод и 30 дней. А потом ранней весной 30 дней и поздней осенью тоже 30. 2 раза в году очистил организм. Печень восстановил. Есть мысль в середине зимы 30 дней, но уже тяжело, устаю. Плюс физические нагрузки: Зарядка, велосипед 2 раза в день, бассейн, 150 проплываю. Ходить перестал, ленюсь.

А По сколько воды пили при этом?

Хочешь больше, пей больше. Я за водой не следил.

Хорошее начало. А почему остановились на 56м

Два года не худею, так чувствую себя комфортно

Комфорт понятие относительное)

кому как, сегодня не гулял в первый раз в этом году, чувствую дискомфорт . дождь льёт не переставая

Если боитесь дождя значит для прогулок нужна беговая дорожка)

сосновый парк по берегу озера

В период войны Оксаночка другой диеты нет. Не до спорта сама понимаешь когда ракеты летают по городу

У вас все за режим или есть возражающие?

Возражающих отправили в карцер СБУ!

Страшно но мы держимся Ракеты каждую ночь бомбят наш город. Это такая любовь братьев россиян

Украина уничтожит недоперебитков войск российской федерации и она развалится на княжества. Вы в каком будете жить?

не развалится, потому есть опыт что это такое

Опыт есть да. Как громада СССР развалился в один день? Так будет и со всеми диктаторскими режимами. Это колоссы на глиняных ногах

Правильно, лучший способ избавиться от искушения-поддаться ему!!!!

Ну у.... и не надо ломиться в открытую дверь, красота!