лучше меньше, но больше и чаще, чем реже или никогда
Как долго привыкали засыпать
изначально занялся аутогенной тренировкой. Сначала мышцы лица, потом ток крови в пальцах рук, потом дошло до ног потом мучался с расслабленикм мышц живота. ... еу короче как то так. Может месяц
Здорово!! Вы просто забыли чтобы расслабился живот надо согнуть колени)))
может.... но я сейчас дохожу только до пальцев ног и уже - как мертвый
Я просто решила Вам подыграть))
завтрак и ужин на пользу, в обед можно все подряд 
Что хочется,то и ем.Желудок не протестует-отлично!
главное правило - ешь что хочется и когда хочется.
Что лучше всего питаться не правильно, а вкусно...
Правильное питание- хочешь ешь! Главное не жрать!
классическую тонкость..просто жрать надо меньше
Сейчас две...а кроме того та фирма делает еще всякие масла...какие для сердца, какие для печени...
неее, я научился его принимать как водку, прямо в горло, что б вкус не чувствовать...А еще есть вещь вообще волшебная...Называется фракция асд-2-это чисто наша штука...для коров разработанная...из коровьей мочи сделанная...вонь адская...но такой же волшебный эффект. У меня этим препаратом мать 30 лет назад вылечила язву желудка очень серьезную. В ветеринарных магазинах продается
Интересно! А знаете как принимала мама? гастрит пошаливает
там одну ложку этого пойла на стакан воды теплой и молоком сразу запивать...курс около двух недель.. такой вот странный эффект добились ветеринары, коровья моча запивается коровьем молоком, а выздоравливает человеческий желудок
не могу сказать за терапию, с этими уринами надо аккуратно. Счас рецепт в открытом доступе...я фракцию эту вонючую пил, когда желудок запустил, но поздновато было..упал прямо на улице, сознание потерял..кровь в желудок из язвы хлынула..Врачи просто поставили курс уколов..десять ампул и все...про язву я забыл..это было 17 лет назад еще..Когда ученые поняли, что язва-это вирус, тогда и лекарство изобрели...а до этого люди с язвой как страдали долго
Я люблю вкусно поесть. А вкусное, это не полезное
Многие! Но остался один, все надо в удовольствие
...меньше жри-больше пей....вода источник жизни....
Вставать из за стола с лёгким. Чувством голода.
Соблюдаю строгую диету: мне строго можно всё.
.............глотать пережевавши
.............
.........опытным путём

Сколько движений необходимо?
17........защекоправых
...
...
6 защеколевых

не а.........налево отправляю уже более пережёваное....

........многолетний подсчёт и.........изучение онага

Главная тонкость: ешь все что тебе нравится.
Вставать из-за стола в время. Сперва трудно. Потом привыкнешь.
Один тренировались или команда
Правильность питания приводит к тонкости...
Ничего сложного. Ем что хочу и когда хочу.
ем раза 3 в неделю.. доширак или пельмешки...
кофе, чай свежезаваренный не считается.. пивасик конечно тоже
аха, Оксаночка.. как-то так
Видовое разнообразие Простота обработки
Ибо ножом и вилкой мы роем себе могилу
Невероятно вкусно но факт остаётся фактом
Меньше вкусняшки изящнее ляжки
Поменьше мучного, побольше ночного...

