Помогает?))
У меня нет лаборатории ( Вы же на это намекаете) но , отношусь к еде выборочно, что полезно, а что нет . Вы же просматривали мои вопросы, и там есть ответы, если что ))
Люди в Москве отравились на смерть черешней, несколько человек лежат в реанимации. Что вы на это скажите, при том, что ее мыли.
А я видел видео ролик, где внутри черешни, почти каждой, были черви .
Когда они ее ели, она не была червивой. А клубника, которая на вид очень аппетитна, но не факт что полезна, как вы можете знать насколько все эти фрукты и ягоды полезны. Поэтому не врите самому себе о здоровом питание, я вам приведу массу примеров от молока и заканчивая мясом, не говоря о фруктах которые вы покупаете.
Я живу в регионе, где этого "добра" , может и есть, но мало, все Из огорода, да , я бываю в супермаркете, но покупаю там только крупы, зубную пасту и прочее, у нас много фермерских хозяйств, зеленых рынков, отличить местные от зарубежных к примеру яблок я смогу, без проблем.
мяса хотца
шейку или корейку
Это факт.
Каннибализм это у людей в крови ... остается только заедать фруктами )) 
Виктор скоро лопну от смеха.
Держитесь это только начало

И ягод!
Так, что буду я есть со своего огорода-всё,и даже мыть не буду1
Это я пошутила, конечно помою, но страсть как люблю не мытое.
Это из детства, как мы яблоки, сливы, груши воровали , и ели, просто вытирая об футболку )
Вот у меня с детства и осталась такая привычка.
Тогда не беда, ешьте на здоровье .