Когда для смертного угаснет шумный день И на немые стогны града Полупрозрачная, наляжет ночи тень И сон, дневных трудов награда, В то время для меня томятся в тишине Часы томительного бденья В бездействии ночном живей Горят во мне змеи сердечной угрызенья, Мечты кипят в уме, подавленном тоской. Теснится тяжких дум избыток Воспоминание безмолвно предо мной Свой длинный развевает свиток. И с отвращением читая жизнь мою Я трепещу и проклянаю И горько жалуюсь, и горько слёзы лью, Но строк печальных не смываю. А. С. Пушкин.

Это просто ужасно, но я засыпаю в тот момент когда моя голова касается подушки. Ни орущий телевизор, ни громкие ссоры соседей не мешают моему сну. Только тихий шепот моей подруги:"Ты опоздал на работу!" заставляет меня вскакивать с кровати.

приучил себя постоянно медитировать перед сном, засыпаю быстро и сплю почти всегда без тяжёлых сновидений...но об этом надо заботиться постоянно, после того, как выпиты все таблетки...

Не всегда удается уснуть сразу,если не о чем ни думаю а это бывает только в хмельном состоянии и то очень редко.Пускаю мысли в свободное плавание и наблюдаю за их развитием.

ну если скакуны в голове: сталкиваются, обгоняют друг друга и ещё иногда дерутся! то не знаю..., есть ли возможность уснуть вообще!? в стойло их! до утра всем спать!!

Нет, я сова-полуночница. Говорят, когда не можешь уснуть, значит, кому-то снишься..И кто же интересно обо мне целую санта-барбару просматривает вот уже всю неделю?...

После компа беру планшет,иду в кровать.Какой нибудь кинец закручиваю.Ну и под кино как то засыпаю)).Наверное даже в кровати боюсь цифрового детокса)))

Если перепью то засыпаю на ходу, как правило без сновидений. Дело в том что я за всю свою 67 ю жизнь, даже когда был маленьким никогда не видел снов.

Да! потому,каки я трудоголик и за день переделываю охиренное количество работы,то как тока голова прикасается к подушке я сразу засыпаю.

О, да! Коварнейший вопрос!
Но на него отвечу всё же.
Коль до подушки голову донёс,
То до утра её поднять
Сей эскадрон, увы, не сможет

Практически... Во всяком случае подобный бред сумасшедшего воображение в мою голову не залетает. и мысли голову не будоражат

Часто сразу, но ненадолго - на час, полтора, затем снова просыпаюсь и, если "разматрёнюсь", то тогда и прилетает ""эскадрон"!

нужно сразу разогнать эскадрон,потом пришибить главного скакуна а потом ... выключить будильник и подыматся на работу...

Перед сном рюмку водки, чтобы мысли не домыслиловись, как поступила жена главного героя в фильме "Бриллиантовая рука"...

Никому меня не удержать
А мои мысли умчат меня вдаль
Может быть я обратно уже не вернусь
Как не жаль как не жаль

Газманов,тыщу лет эту песню не слышал,а раньше на дискотеке зажигали под нее))),а спать то сразу))

не. Вначале песню ка гимн шлюхи подвластной пою...А Шнуров про маскву спел интереснее газманова.

"Если не спится, считайте до трех...И только в крайнем случае до половины четвертого!"(Р.Зеленая).

по-разному.... бывает так - вроде спать очень хочется и устал, а мысли в голове не дают покоя..........

НЕТ Я НЕ ЗАСЫПАЮ СРАЗУ ТОЛЬКО КОГДА НАЧИНАЮ ЧИТАТЬ КНИГУ ПРОЧТЯ НЕМНОГО ГЛАЗА ЗАКРЫВАЮТСЯ !!!!