Наверняка Вы испытывали эмоциональное выгорание.. Если ты опустошён после какого-то никчемного разговора или длительной изнуряющей работы за день - это не страшно, но когда этот период затягиватся надолго, то с этим срочно надо что-то делать, иначе помрёшь) Что Вы делаете?