как улучшить настроение, когда очень плохо?

посмотреть позитивчик, кому нибудь помочь, потанцевать.

конечно,улыбнуться...пойти туда,где весело и интересно..

идите в люди,не сидите дома,поскандальте-должно помочь

просто нужен близкий человек,который вам его поднимет

Уничтожить причину. Желательно из дробовика и с солью.

У каждого свой способ .я иду кушать в ресторан или кафе

забить на всё, и сотворить что то из ряда вон выходящее

у каждого по этому поводу свои тараканы и заморочки)))))

найдешь ответ на этот вопрос мне отпишись пожалуйста!

включить музон на всю МОЩЬ ,как делали это в юности!!!!!!

Смотрите на жизнь как йоги, у них вся жизнь - иллюзия.:-)

сходить в бассейн,на фитнес, вариантов много на танцы,

Помоги тому кому хуже чем тебе...и тебе станет лучше....

Займитесь любимым делом, посмотрите веселую комедию.

посидеть а одиночестве,чтобы никто не лез тебе в душу

Заняться чем нибудь, что отвлечет от грустных мыслей)

у каждого человека свой способ изменения настроения.

отвлекитесь, или трудотерапией, или просто прогулкой

пройтись по улице ...свежи воздух....кислород в мозг...

пройтись по улице ...свежи воздух....кислород в мозг...