в каком

Ну мало ли куда ты во сне переходишь.
Я перехожу в зависимости от задач. В основном это прошлое чтобы увидеть как решать разноплановые задачи.
Или если надо создать в этом мире нужное событие или вещь.

не я просто

Нет ты не просто ты это делаешь неуправляемо. Научись этим управлять и всё будет так как ты хочешь.

а как

Методик много. Подбери себе наиболее удобную.