Как вы боретесь с очень серьёзным расстройством сна? Не помогают никакие лекарства..Проблема в стрессе...
Во.. у меня тоже серьёзное расстройство сна, по ночам плохо сплю.. если не сказать - вообще уснуть не могу. Идти к врачу? Так начнёт таблетками пичкать. У меня стресса нет. Может, попробовать поменьше сидеть за компом? Не знаю..
Я знаю что мне помогает от бессонницы сходить в церковь причастится и исповедоваться. Службу отстоять и тогда спишь как ангел так как душу уже не тревожат грехи..Вот ему это помогает через раз! Он вообще часто ходит в храм..
Устранить причину стресса и брать в постель кота (кошку), которая хорошо мурлыкает. Их ритм мурлыканья прекрасно успокаивает нервную систему человека. Проверил на себе, помогает однозначно.
А кот у нас..Но он спит с мамой и не придёт к другому. к тому же он декоративный и только для красоты так как редкий вообще))
В принципе все коты мурррркают. Возьмите нормального котёнка и воспитайте для себя и будет Вам счастье. У меня работа была стрессовая, Алиска спасала от бессонницы.
У меня кот короткошерстный..Так как я на других аллергик. Но я больше собачница и моя псинка под боком всегда ..
Я и собак люблю, но для решения проблемы нарушения сна больше киска подходит.
Сладких снов и никаких стрессов!
Персен, или глицин по 2 таблетки под язык три раза в день в течение месяца ,невролог расписывает так, всё становится по барабану, и соответственно, восстанавливается сон
глицин, оказывается бывает нескольких видов, а тот который покупали, он наоборот вызывает ещё больший прилив энергии.
На себе проверено, как прописано если выполнять - работает , а вы как хотите.Чтото я такое действие не испытала, и в инструкции этого нет, от того что успокоиться, естественно прилив сил должен ощутиться, соответственно и при высыпании тот же эффект.
Мне об этом сказал врач. Что есть глицин трех видов. Есть био глицин.Но на меня он действует по разному. В основном если надо проснуться он усыпляет и наоборот
Мне к стати помогает работа по ночам. ПОтом сон сам собой приходит.,Скажите можно сменить работу на ночную?
я не для себя спрашиваю но мне уже помогли))
Ну и замечательно)) Да в принципе совет был бы и для мужчины))))
В сексе. НО! Бутылка хорошего красного тёплого вина за два часа. И Вас анальный секс не разбудит.
Стресс .Любовь ,страх ли...
Работа ,любовь и секс успокаивают
Ну я отправила человека к психологу..
ну они уж позаботятса,зделают диагноз клейким,не отмоешся...
Ну я этого не допущу. Я очень внимательно слежу за такими вещами
Пока есть стресс сон не нормализируется ! Только если выпить сильное снотворное
Пусть для начала он встанет на ноги ! А потом я успею поспать ! Я даже вторые сутки не кушала ! В горло ничего не лезет ! Переживала сильно! Себя угнетала! Кот мучился а с ним и я !!
Ну это вы зря! Я, когда у меня ребенок болел также не могла ничего - ни спать ни есть! А доктор сказал - Вы подумайте, если вам плохо, вы не сможете своевременно помочь! Так как будете не бодры и не в состоянии уловить потребность и вовремя помочь! Себя надо любить!Обязательно! Вы измученная не нужны будете ни коту ни ребенку..Сейчас кризис миновал поэтому покушайте любимых блюд и устройте себе маленький праздник!)))
Обязательно на ужин )) спасибо за поддержку !!
Всегда рада помочь)))
Взаимно !!
...представляете ..ну никак...голова прикоснулась подушки-меня нет...уже сплю...
Проблема в беспокойном уме. Медитация бы вам помогла. Почитайте о ней....
да говорила я ему..Он молитвы читает Отче наши и богородице..это как медитация, но помогает немножко
мЕДИТАЦИЯ-УСПОКОЕНИЕ ума,ЭТО НЕ МОЛИТВЫ......
я знаю и сама медитировала. Но если вы внимательно читали того же ОШО он говорил что при медитации одновременно ум и напрягается и расслабляется! Я это могу подтвердить..А человеку нет времени на такое!Надо чтобы все было рационально! Медитация это сосредоточение прежде всего и оно не всем подходит! И не во все случаи
А стресс чем вызван? Я просто могу дать Вам специальную молитву на сон!
О! У моего мужа ..это долго рассказывать..Очень..Он считает что навредил своей душе и после чего стал ходить по церквям и молиться и причащаться..но это помогает не надолго. И он ужасно плохо спит! Он думает его сглазили ещё и вообще он сам на себя не похож! Не свой сам! Раздражается!Из за недосыпа!Уже давно так! Несколько месяцев..
Раз он у Вас верующий,я напишу ему молитву,которую он должен читать перед сном!Я сама часто ей пользуюсь,когда не спится!Надо перед сном подойти к окну и костяшками пальцев постучать по стеклу,говоря при этом такие слова:"Господь небо благословляет- раб божий (имя) засыпает! Господь землю благословляет р.б.(имя) засыпает! Господь небо и землю благословит-раб божий(имя)крепко спит! Во имя Отца и Сына и Святого Духа! Аминь! Пусть первые разы сделает три раза...а потом можно и один раз сказать.... Благословение Вам Господа Иисуса Христа!!!!
Вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО ОТ ВСЕЙ ДУШИ! ЭТО ДОЛЖНО ПОМОЧЬ!БЛАГОДАРЮ ВАС!
Людочка, огромное вам спасибо! Я тоже верующий человек. Я тоже бывает мучаюсь от бессонницы. Я думаю это должно помочь! СПАСИБО ВАМ ОТ ВСЕЙ ДУШИ! Благодарю вас! Вы светлый человек!
Спасибо! Да поможет Вам Господь!!!
А ты фотку свою поставь и потом можем поощаться
я замужем. Мой муж не спит..Стресс. Я не хочу чтобы все пялились..
Если ты так любиш своего мужа , тогда причина твоего посещения этот сайт , где всего хватает. Я например поставил своё фото и не боюсь что меня супруга поймает .... а ты сейчас отмазки ищеш
Я ни перед кем не собираюсь оправдываться! Я нашла ответ на свой вопрос. Мне посоветовали очень много средств от бессонницы, да и вообще не все люди такие не русские, как некоторые...
БЛАГОДАРЮ. Ты попала в на счёт национальности. Я БАКИНЕЦ и знаешь оч горжусь , пусть даже и пишу с ошибками на русском языке , но и в этом повезло 99% скидки
Не в ошибках дело! В интуиции! Ясно, что так могут писать не русские люди. У нас с вами разный менталитет! Это тоже самое, как если бы русская по национальности женщина, стала общаться с негром. Хоть я ко всем отношусь с уважением ,но далеко не со всеми буду общаться по причине разности во многих вещах
Ну у нас пожалуй не говорят на темнокожего НЕГР их называют чёрными , потому что негр это считается ругательством и за это можно сесть в тюрьму. А я с ними могу и поздороваться и пообщаться. Правда и среди них имеются и ЧЕЛОВЕКи и скотины Но если ты не желаешь общаться со мной я не буду тя заставлять , темболее не в моём стиле насильство
а ,,Донормил,, попробуйте, привыкания нет. Иногда принимаю.
Спасибооо!))) Я записала..
и стакан кипяченой воды с лимоном и ч.л. меда.
а мне говорили про молоко с мёдом и пиво..)))
)))))пиво? ну тогда и три раза по 100гр точно уснете))))
Проблема в сексе! и я по взрослому! абсолютно серьёзно!
Страдает человек! Сам не знает почему спать не может! Его преследуют страхи разные! Он боится уже собственной тени..
Ох Это уже к психиатру!
ВОТ! Я ему говорила! Он мне - найди мне психиатра! Я уже его искала..Вот обещали подсказать где консультируют..
Ну здесь только посочувствовать! извини!
Пригласите нормального мужика к себе
А мне не нужен у меня все хорошо. Дело не в сексе и не я не сплю а мой друг
Разбудите пусть снимит стрес
поменьне мучного,побольше ночного...
не в этом дело, чес слово..
Марина,поверьте стареющему организму и в этом тоже...
с сексом все хорошо, не в нем значит дело! Я знала что в связи с этим вопросом повылезут озабоченные(((
все конечно гораздо глубже,но от Фрейда не убежишь...
Я говорю! Не в сексе дело! Стресс!Ясно?
Теперь ясно...
с нехваткой сна бы разобраться...
у кого какие проблемы..А вот мужу не уснуть уже давно(((
да уж...неисповедимы пути Господние...
сон это нечто что необходимо человеку любому! А если не уснуть то это ужас как выматывает! И уже давно длиться это..
болезнь просто какая-то... и надо разбираться.
я тоже так думаю(((
проблема есть...читаю книги...
не видела такого...
спросите оно редко но бывает то есть не редко а не везде....
спасибо, узнаю))
К психологу обратитесь...
Тока секс снимет стресс
вот все озабоченные так пишут! Да все нормально с этим! И не в нем дело
Сама ты и озабоченная раз спать нормально не можешь!
Я сплю а вот муж нет..
...так те и нада сказать хотел.....но не буду...тут же не сурьезный сайт)
Таблетки врач выписал.
Я точно знаю что сейчас люди очень злы!Негатив сказывается на вас так как вы общаетесь среди людей и можете на свою энергосистему понацеплять недоброты и лишь в церкви это можно убрать
Дай Вам Бог силы и укрепления в Ваших помыслах!!! А я вчера был на службе в монастыре,удивился подвигу монахов,но душой не воспринял. Толи грехов слишком много,толи неверие так сильно.Машины у них,мирская жизнь вокруг.
Вы очень правы! Мы не всегда можем осознать то, как живут другие. Неверие это инструмент для познания, вам просто дается больше для того, чтобы получить искомое. А я родилась уже другой. Когда мой брат, на 5 лет старше меня, начал мне говорить, что бога нет, внутри меня всё целиком пошло на такой крик и несогласие! И на точное знание что он ошибается! Мне было всего 7 лет, если не меньше..
Те,которые говорят,что Бога нет,они глупы и примитивны.
Как вы правы! Я тоже так всегда считала но мне их было жалко! Ведь у них смысл потерян и они ничего не бояться!