ОК
Ольга Карпова
От стены не честно, да и пробегиться надоть! 

-мы чай с багульником!-зарядка на женщине!--
А зачем-от стены...
НО ВДРУГ НОВИЧОК..ПОТОМ ОТ СТОЛА...И ПОЗЖЕ-ОТ ПОЛА
щадящая у вас физкультура.Оля.А если сразу начать ...лежа
ТАК НЕТ..У МЕНЯ НЕ ЩАДЯЩАЯ...У МЕНЯ С УТРА БЕГ ДО ПАРКА В КОТОРОМ ТРЕНАЖЕРЫ
так говорят.что бегать вредно.Якобы-спортивная ходьба полезна
Вам отличного дня!
СПАСИБО

КЛАСС!!!!!!!!!1
Вперёд..
Привет!
ДОБРОЕ
Уже
Я только кофе сделала 