еслибы спорт былбы полезен я бы видел 5 евреев на турнике
блин как классненько подмечено вот бы мне так хоть разок
Отлично когда у тебя маленький ребенок спорт даже ночью
Немножко по лучьше,прос делаю зарядку каждый день.... 
9 лет бегал. ничего хорошего... кроме операции на сердце...
Утром 15 минут зарядки, остальное все насилие организма.
)))
Спорт - это мое) В среднем четыре раза в неделю спортзал.
Так же как и вы, спортивные сайты, всё пробегаю глазами.
И вам того же! Не отчаивайтесь!
Отчаиваться? Да мне в радость!)))))
В радость? Почему в радость?
Приятное с полезным)))))
Приятное, когда ваша половина помнит с утра свои обязанности, а вот когда у него совсем мысли о другом, и вы остаётесь не удовлетворённой, он и о обязанностях вообще забывает.
Мда ужжж....
я примерно так же!!!! хотя иногда занимаюсь гимнастикой.
ГИМНАСТИКОЙ ДЛЯ ГЛАЗ И ЖЕЛУДКА
Ну знаете ли она тоже нужна
Надо на длинные дистанции переходить - за пивом бегать.
Я люблю йогу. Надо заниматься тем , что хочется делать!!!
Не могу смотреть , когда кто-то трудится - пойду прилягу
Сейчас..... ровно на столько же...не отнять как есть МОЁ)))
Проще ... ) с телефона ) а он всегда под рукой ...вот же гад
получается также а так на работе физически упрожняюсь
В основном стараюсь ходить пешком Очень даже помогает
Растелить коврик,поваляться,быстро скрутить и за шкаф
Я ТОЖЕ БЕГАЮ. СНАЧАЛА ОТ, ПОТОМ КУДА... ТАК И НЕ ДОБЕЖАЛ
Так же как и Вы .

в пределах разумного а остальное это повышеный износ







