Раис Рахматулин
Раис Рахматулин

порвал связки на ноге чуть выше пятки третий месяц не заживает скажите кто знает долго еще будет заживать?

72
9
0
Ответы
Мари Воронецкая
Мари Воронецкая

Что могу от себя посоветовать - лечите ножку и ни в коем случае не утруждайте ее раньше времени. Я тогда неделю или две отвалялась дома в лангете. Потом еще примерно месяц ходила с эластичным бинтом. Лечилась совсем простыми вещами - троксевазин (гематому снимает) плюс ванны с морской солью.
В дальнейшем ногу расходила - разработала. Но! После травмы потянуть ее стало ОЧЕНЬ ЛЕГКО. Поэтому теперь перед нагрузками (прыжки всякие, бег, иногда - перед ВЕ) ОБЯЗАТЕЛЬНО бинтую конечность эластичным бинтом. И на зиму покупаю обувь повыше, чтобы чуть-чуть зафиксировать голеностоп. Если уж на гололеде падать соберусь.
Поправляйтесь!

0
0
Лариса Деменева
Лариса Деменева

Голеностоп заживает до 6 месяцев. Нужна жесткая фиксация, противовоспалительные мази, гели, консультация травмотолога.

3
0
Раис Рахматулин
Раис Рахматулин

спасибо вы меня обнадежили. а вы врачь?

1
Лариса Деменева
Лариса Деменева

Нет, но была аналог. травма.

1
Лариса Деменева
Лариса Деменева

Прошло лет 9, не беспокоит. Но связки у меня пострадали сбоку слева от пятки. Массажи, физ. упражнения, мази, физиотерапия - лечила честно. Зимой у нас горные лыжи, нельзя пропускать.))) идите к травматологу, сейчас надо объективно оценить травму и принять меры

1
Алла Кириченко
Алла Кириченко

В травматологию обращались? Может, что-то более серьезное. У меня был разрыв связок, прошло через неделю.

0
0
ЛМ
Людмила Миронова

связки заживают очень долго, наберитесь терпения и разрабатывайте легкими упражнениями....

3
0
Раис Рахматулин
Раис Рахматулин

спасибо за обнадеживающий ответ а не подскажите какие упражнения?

1
ЛМ
Людмила Миронова

у меня рвались связки в плече ....9 недель (!) ежедневно ходила к врачу лечебной физкультуры и она мне через боль, слезы, сопли разрабатывала руку...подвешивала на больной руке, заставляла крутить ею, когда я не могла руку отвести от туловища даже на 1 см....очень мучительно+ массаж....как быть с ногой не знаю, посмотрите в гугле - разрыв связок на ноге....там наверняка есть комплекс упражнений

1
ЛМ
Людмила Миронова

желаю вам поскорее поправиться

1
ОД
Ольга Далецкая

очень долго, мне связки сшивали неприятные ощущения не проходили несколько лет

18
0
Раис Рахматулин
Раис Рахматулин

когда носок чуть выше подниму то больно а так на пятке хожу. только от этого пятка если долго ходить болит вся нагрузка на нее

1
ОД
Ольга Далецкая

Не ленитесь, вам наверное врач ЛФК какие-то упражнения показал? с палочкой ходите?

1
Раис Рахматулин
Раис Рахматулин

нет к врачу я не ходил и с палочкои не хожу

1
Раис Рахматулин
Раис Рахматулин

да в попыхах спрыгнул и видимо не успел мышцы напряч

1
ОД
Ольга Далецкая

знать где упасть, соломку бы подстелить

1
Алла Кириченко
Алла Кириченко

В травматологию обращались? Может, там, что-то более серьезное

2
0
Раис Рахматулин
Раис Рахматулин

нет не обрашался думал само заживет а теперь вот уже времени то много прошло

1
Алла Кириченко
Алла Кириченко

Все равно, нужно обратиться.

1
Антонина Клименчук
Антонина Клименчук

К сожалению, долго...

2
0
Раис Рахматулин
Раис Рахматулин

да пусть долго главное чтоб зажило

1
Антонина Клименчук
Антонина Клименчук

Зиживет...Главное пока не нагружать...Ну,а потом уже нужно будет восстанавливаться

1
И&
Издательство "полетджонатана"

Только покой...

3
0
Раис Рахматулин
Раис Рахматулин

покоя не получается работать то кто будет за меня

1
И"
Издательство "полетджонатана"

работать или со мной беседовать?))

1
И"
Издательство "полетджонатана"

Трудитесь, и общение приобретет другой смысл!))

1
Юрий Набока
Юрий Набока

ГИПСОВАЛИ ?

9
0
Наташа Маликова
Наташа Маликова

В принципе связки не заживают никогда , они имеют свойство эластичности , и гипс рвать не надо , просто тугую повязку или эластичный бинт

1
Наташа Маликова
Наташа Маликова

А потом врачи будут виноваты что не во время и т.п.

1
Раис Рахматулин
Раис Рахматулин

да нет я же одекватный человек

1
Наташа Маликова
Наташа Маликова

Хотя бы до врача , но ничего они вам толкового уже и не сделают , бинтуйте сами

1
Наташа Маликова
Наташа Маликова

Больше ничем не могу помочь))))

1
Похожие вопросы
В какие-то дни ваш голос тёплый, наполненный, выразительный, оживляющий, а в другие дни он становится невыразительным, …
На голосовые связки благотворно действуют сырые яйца, а на желание петь — водка. Если водку закусывать сырыми яйцами, п…
Крупнейшие российские производители сладкой газировки перешли на «ракообразующий» аспартам. Все из-за подорожавших акци…
Тут опять навеяло воспоминанием...Еду с дачи осенью, в багажнике мусорный пакет...Заворачиваю к мусорному контейнеру...…
Для чего нам даются друзья?.. Чтоб по жизни упрямо шагая, В крепкой связке ,стального литья, Не упасть в грязь лицом…
Частный сектор.Дама завела сторожевую собаку.Но!Перерезала(или как там по ветеринарьи это называется и делается я не зн…
Принес муж кошку: пушистая, рыжая, мяукать не могла, только хрипела. Муж, проведя исследования, заключил, что кошка, де…
С порванной крестообразной связкой навсегда останешься хромым ?