спасибо вам

быть добру

спасибо вы меня обнадежили. а вы врачь?

Нет, но была аналог. травма.

и у вас зажило ?

Прошло лет 9, не беспокоит. Но связки у меня пострадали сбоку слева от пятки. Массажи, физ. упражнения, мази, физиотерапия - лечила честно. Зимой у нас горные лыжи, нельзя пропускать.))) идите к травматологу, сейчас надо объективно оценить травму и принять меры

спасибо

спасибо за обнадеживающий ответ а не подскажите какие упражнения?

у меня рвались связки в плече ....9 недель (!) ежедневно ходила к врачу лечебной физкультуры и она мне через боль, слезы, сопли разрабатывала руку...подвешивала на больной руке, заставляла крутить ею, когда я не могла руку отвести от туловища даже на 1 см....очень мучительно+ массаж....как быть с ногой не знаю, посмотрите в гугле - разрыв связок на ноге....там наверняка есть комплекс упражнений

спасибо

желаю вам поскорее поправиться

спс

да нет метр наверное

неудачная посадка однако

ага

знать где упасть, соломку бы подстелить

это точно

нет не обрашался думал само заживет а теперь вот уже времени то много прошло

Все равно, нужно обратиться.

все надеюсь что заживет

да пусть долго главное чтоб зажило

Зиживет...Главное пока не нагружать...Ну,а потом уже нужно будет восстанавливаться

спасибо

покоя не получается работать то кто будет за меня

работать или со мной беседовать?))

и с вами тоже

Трудитесь, и общение приобретет другой смысл!))

Хотя бы до врача , но ничего они вам толкового уже и не сделают , бинтуйте сами

спасибо успакоили

Больше ничем не могу помочь))))

спасибо и на этом

Пж)))