Как выйти из затяжной депрессии?и как можно избавиться от комплексов по поводу внешности...

Сходите в Церковь, исповедуйтесь, нужно душу освободить от негатива. Всё что с вами происходит, это на основании чего то, что копилось возможно годами, либо произошедшие недавно. Это искушение, оно может вас толкнуть на любой плохой поступок. Вы главное расскажите батюшке обо всем, а чувствах, а том что с вами происходит. Вам станет лучше. А о внешности вообще не переживайте с любым недостатком можно справится с помощью косметики, одежды, сейчас это вообще не проблема. Главное душа, займитесь ей.

подобрать достойных друзей в свое окружение. главная вы. и ваше внутренее состояние определяет отношение окружающих к вам. если вы считаете себя страшной толстой и тд. не способной кому либо понравиться то вы никому не понравитесь потому что замкнетесь в себе. перестанете доверять людям.

Попробуйте сменить прическу. Купите что-нибудь новое из одежды. Внести в распорядок дня какое-нибудь занятие. А комплексовать по поводу внешности... не стоит. Надо себя полюбить....просто принять такую себя, какая вы есть. Ни лучше и не хуже.

Депресию нужно пережить и не здаваться. Просто верить, что она пройдет. А внешноть это вообще пустяки. Красивое белье и чулки. И думайте о том что она у вас красивое . Вы измените отнашение к самой себе, а там и люди потянутся

Скорее всего, так и проживешь всю свою жизнь: тускло и вяло, постоянно комплексуя и испытывая негативные эмоции. А кто-то будет жить радостно, ярко и наслаждаться всеми прелестями жизни. Тебя это устраивает? Тогда живи.

Вам нужно сходить к психологу. Руководствуясь его\ее советами, помочь себе. Если не поможете себе, даже психолог Вам не поможет. Душевного Вам равновесия, здоровья и добра!

Вам нужно со мной связаться, избавлю вас от этих неправильных мыслей.) Судя по фото не понимаю о каких комплексах идёт речь?

во первых не обращай внимания на мнение других Во вторых радуйся тому что рядом есть те кто тебя лююит такой какая ты есть

не знаю. такой вид депрессии самый тяжелый. все мировоззрение перетряхивать нужно. психолог или знающий чел в помощь.

1. Сменить очередность вопросов. 2. Осознать, что мы все индивидуальны. 3. Вопрос с депрессией решен автоматически !

зайти в запой и подраться с кем нибудь! и во внешности проблем не будет и вроде как занятия отвлекающие надуться!

Мне помогла случайная встреча с моделью. Он был ниже ростом, хуже телосложением но модель. Тогда и задумался.

Очень актуально..полюби себя какая есть и станешь такой,какой хочешь...У меня получилось,получится и у вас.

полюбите себя такой какая вы есть. Думаете у тех кого считают красивыми нет комплексов?

Депрессии не существует. Это навязанная придуманная хрень, раньше называлась ленью.

полюби себя женщина милая, тогда полюбят и вас. нет некрасивых есть несчастные

смена обстановки веселая компания лучший вариант и мыслить позитивно

Скажи себе:я самая красивая и меня такой на всем белом свете нет!

Меня спас старый , советский фильм ", саиая превлекательна ...

внешности--пойди в общество слепых!=депрессии=иди в народ!..