у меня нет чаши. Я делаю только то, что хочу делать я
Выпиваю её до дна и жду когда она снова наполнится.
Сначала честно предупреждаю,потом взрываюсь))
срываюсь, хотя это видимо не совсем правильно
В смотря в чем.... или разговариваю... или ухожу
Я немного отпиваю, и все становится в норме...
говорю себе спокойствие только спокойствие!
Начинаю уборку или иду побродить по городу !
Щепки летят, мосты горят и шашки на галоп!!!!)
......что-нибудь разбираю....или кого-нибудь....
Говорю терпению, что пора освободить чашу
А она у меня не переполняется, т.к. дырявая
Бирем подушку и быем пока руки не устанет
Просто живу, все проходит, все меняется
Всего доброго
...не дай вам бог это узнать !!! ))))))) 
Смотря кто переполнил
РУГАЮСЬ ,КАК САПОЖНИК
свои эмоции надо высказывать а не держать в себе ,что я и делаю
свои эмоции надо высказывать а не держать в себе ,что я и делаю
выпускаю пар 
Разное, смотря от чего переполняется. 1. Говоришь - достали. 2. Садишься в машину и просто отъезжаешь куда нибудь подальше успокоиться. 3. Делаешь физически тяжелую работу - сжигаешь адреналин в мышцах. 4. Проводишь мероприятия по недопущению такого впредь.
я просто сплю
Салеметсиздер ме! Мен бул сайтка тусинбедим калай косып алганымды билмеймин.
Выпускаю пар.
Выливаю ее на голову тому, чья капля была последней