У кого есть такая необходимость сбросить вес к Новому году без диет и голодовок?

я не хочу морить себя зачем? что бы перед смертью жалеть, что в чём то себе отказывала.

Я готов и с диетами и голодовакми и нагрузками! Только не получается нии рожна

а зачем в праздники все едино отожрешься -лучше сбрасывать после нового года

До Н.Года не есть-не пить,а потом,как нажраться ?!))) Пройденный этап)))

Это как у Стерлингова: "Вы поместитесь в наши гробики без диеты и аэробики"

Нужно много потратить своей энергии ! Нужно много загружать головной мог !

Не успеем, лучше летом на сенокос, стройней будешь, чем стриптизный шест!

у меня ест не обходимост --но не палучается--я гурман и диабетик к придачу

просто заболеть парагриппом на 5-6 дней... десяток кг минуса обеспечено...

Я столько всего пробовала, худела и опять набирала. А что предложите вы?

я уже сбрасываю считаю калории, похудела на 7 кг за месяц ураа сама рада

Это чтобы за новогодним столом не ограничивать себя? Напрасные потуги.

будни не получиться.а на выходные.прошу....за 2 дня.все проблемы с весом

А сейчас идет рождественский пост и в праздник мало кто его соблюдает

обращайтесь подскажу 3 дня на каменоломне у дяди Вани проблема решина

нет необходимости сбросить вес....есть желание--чтоб цены упали на всё

Да не только к Новому году, а в обще... так на 20 -25 кг, я б не загрустила.

у того, кто готовится к массированному поеданию салатов и закусок

НЕобходимость есть , обычно я этого тренировками этого достигаю

.. а мне бы немного набрать .. Вам просто больше движений ..