За 4 года я так привыкла к своей диете - ни грамма мучного и сладкого , что считаю это нормой, а вот уже месяц как отказалась от солёного , это мучительно , но ещё мучительней отказаться от сосисок и колбасы. Кто согласен, что надо отказаться от колбасных изделий ? 
В первую очередь нужно отказаться от колбасы и сосисок.А вот от соли совсем отказываться не нужно---это строение костей и многое другое.Ограничить---конечно,но не более.В переработанное мясо для сосисок и колбас идут хим.добавки,которые очень вредны для организма и во всякие готовые окорока и грудинки---это есть нельзя.Можно самой приготовить и колбасу и буженину.
Диета - лучший способ донести болезнь до старости. Одна из самых больших глупостей - отказ от соли. Соль крайне нужна нашему организму для нормальной работы многих систем. Почитайте книги академика Болотова Б.В., узнаете много полезного для здоровья. Начните с книги "40 феноменов Болотова".
По рецепту Болтова Б.В. 13 лет назад стал пить квас на банановой кожуре и перестал болеть, "ливер" стал работать как часы, чувствую себя как молодой.
Посмотрите,как их на заводе изготовляют,жаль ,у меня не сохранился ролик. Смотреть на них не могу. Так и вижу,как неразделанные тушки в мясорубку пихают
Теперь вообще ничего нельзя есть всё делают по своим ТУ .
Дада
Сосиски вообще не ем.сардельки тоже.может, потому что невкусные.колбаской балуюсь.отказаться могу.вот от молочного никак.ну, такая зависимость
Сахар - топливо для мозга. Если нет сахара, то человек начинает безумно отказываться от соленого, мясного, травяного,сырого,копчёного, вареного....
Их вообще есть нельзя. Особенно сосиски. Это же переработанные отходы колбасы, которую не купили из за того, что она дерьмовая...
Эко зацепило
В первую очередь надо отказаться от колбасы и майонеза...горький шоколад можно в первой половине дня, а колбасу вообще нельзя
Сладкое и даже горький шоколад не ем, майонез делаю свой, а колбасу покупаю редко , но люблю.
После того, как купила краковскую колбасу, а дома прочитала "колбаса со вкусом мяса" отказалась. А хочется мучительно.
Есть подделка Краковской , она не вкусная , в ней полно химии.
Увы!
я с 1992года не ем соль,сахар,чай,кофе,жирное,жареное,копченое,консервированное,ну и табак с алкоголем бросил с тех пор
Для меня труднее от мучного и сладкого отказаться,чем от колбасы и сосисок. Особенно,если почитать их состав.
В каких, Если от сосисок откажитесь?
В супах, тушённых овощах , консервах и заготовках, квашенной капусте .
Вы же отказались от солёного. От соли в супах,овощах консервах .
Да, но в супе половина чайной ложечки на кастрюлю почти не ощутима, в консервах тоже есть соль. Не солю рыбу, тушённую капусту, овощи.
Понятно.
Не ем их с детства , имено все эти колбасные и сосисочные штуки . А вот от мучного ну никак не могу отказаться .
Я не понимала от чего у меня изжога, пекло жутко весь пищевод, я боялась как бы рак не вышел. Не могла понять от чего у меня такое , думала от подливы в столовой . Потом , когда отказалась от всего мучного и сладкого, 4 года никакой изжоги. Вместо хлеба ем хлебцы из гречневой муки с отрубями и без дрожжей и сахара. Если ломтик хлеба 100 г, то упаковка хлебцев 75 г и их надолго хватает.
У меня Изжога от маргарина в мучном !
Это самое было для меня неприемлемым. Все эти рулетики, печенье , полоски , вся сдоба были для меня просто страшным источником изжоги и ещё дрожжевой хлеб.
Значит дрожжи и маргарин ! А если сами делаете выпечку ??
Сама я люблю печь, но пеку только для гостей и по их заказам и вкусу. Внучки любят пиццу без грибов и маслин, зять любит торт Наполеон, внук любит чебуреки. Тесто , разумеется , разное , для беляшей только дрожжевое тесто. 
Так в них же мяса нет, чего от них отказываться, их даже в вегетарианский пост можно! ))))
Зато в них соли много, а соль я исключила из своего питания.
Знаете, соль нужна организму,ни один хирург не видел отложение соли нигде в органах,суставах....
УЧЁНЫЕ ГОВОРЯТ, ЧТО У СЕВЕРНЫХ НАРОДНОСТЕЙ НЕТ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ , ОНИ НЕ ЕДЯТ СОЛЬ, ЕЁ ДОСТАТОЧНО В РЫБЕ.
Я вам так скажу с эзотерической точки зрения: Весь мир болеет и мрет главным образом от сердечно-сосудистых заболеваний. Это говорит о том, что у нас не работает сердечная чакра,она спит,дремлет, в нас нет Любви,поэтому страдает эта чакра, а от нее страдает и физическое сердце.....
Любви у меня с избытком. Я люблю мужа с которым не живём уже 21 год, я люблю детей и внуков , я люблю подруг и вообще людей.
а зачем? судя по фото,диета не действует,извините, не отказывайте себе
только от своей собственной нельзя отказаться, от остальной над
Насилуя свой организм? Не надо.Все в меру и хорошего качества.
Для меня моя диета стала обычным питанием и давно нет желания есть печенье , тортики, полоски.
(А мясо лучше в магазине покупать - там костей больше..)))
(Шарику ))
Дочь взяла из приюта собаку Одиссей его кличка, привезут мне на дачу весной меня охранять, вот тут Ваш совет пригодится . СПАСИБО !
пожалуйста))
давно не покупаем суррогаты, балычок домашний только!
Я от них отказался лет пять тому. если не больше.
https://i.mycdn.me/image?id=859972278726&t=35&plc=WEB&tkn=*bD4SGXdnruwnlSP40OnhuH5dJco
я! отказалась лет 15 назад, сразу ушли лишние кг)
