а перекусы должны быть меньше основного приема пищи

:-)спасибо ! Буду не забывать!

удачи тебе

Спасибо большое ! И тебе удачи, крошечка!

спасибо

как приятно то

))

вид спорта,но я с помощью бега,скакалки и занятий с гантельками ,еще правильное питание

Как практикующий йогу 20 лет человек скажу: йога не спорт.

не увлекалась,но примем во внимание

тогда вы мадам - вруша. Написали, что похудели занимаясь йогой.... а сейчас пишите, что не увлекались.

где я писала про йогу? с девушкой общалась она йогой занимается

начала худеть в 2014 первая фота какая была ,в зеленом платье 2015 в штанах 2016 и последняя 2017

Я занимаюсь йогой и мне помогает держать себя в форме)

рада за вас

Спасибо! Вам удачи!

спасибо