Доброе утро! А вы делаете зарядку?

Да уже вечер и скоро на работу

Тогда с наступающим ,концом выходных!!!!

в 10 серий http://www.lostfilmhd.ru/publ/serialy/vidoizmenennyj_uglerod/1-1-0-333

Советовал САМ товарищ Полковник

это (ю туб)...просто песня)))))))))

Так удобнее, и не обременительно.

женщинам нравится делать зарядку и даже бегать по ночам

Бегать врят ли, так как перелом, а зарядку да

При переломе надо обязательно разрабатывать,но это не зарядка называется,а реабилитация

А я зарядкой, так как суставы разминаю

Спасибо большое С наступающим Новым Годом, пусть удачи принесёт

В смысле возраста. Четвертый десяток

Вы же говорите молод, в смысле ец. а я, не очень

Умничка тогда! Я вас похвалила

Спасибо! Буду и дальше стараться быть таким же

Конечно это здорово!

Ни какой! Зарядка для своего тела!

Каждый сам решает делать или нет!

Интересно, когда в бане тесно)))

Умница...за фигурой следишь)))

Спасибо, для здоровья в первую очередь!

Самое главное чтобы тебе нравилось это делать)

Очень, я с удовольствием делаю

а для себя я вискарик купил )))))

Рада

какую зарядку! а ты сама не знаешь какую зарядку любят мужчи ни и женшины

да нечему удивляться правда жизни

И себе и другим электрики они такие

что поделаешь сейчас зарядка у меня зимой снег чистить и ходьба а летом на велике

пока нормально только погода унылая

Конечно, эти холода пройдут!

в здоровом теле здоровый дух. так говорили наши советские предки

У меня и сейчас говорят! Это точно!

Раньше, каждое утро 4:00 утра делала, сейчас пока нельзя, по состоянию здоровья!

Замечательно!

ты знаешь многие забывают делать зарядку, хотя пользы в нём есть!Человек когда просыпается сразу идёт в сортир чтобы умыться или...

Да, это так

Небось смотришь всякие утренние зарядки по телику

автоматически просыпаешься и сразу раз,два

Ты оптимистка?Что тебе предают зарядка?Не ленишься её делать? Сколько по времени занимает всё это?

Да я оптимистка, после зарядки столько энергии и бодрости! Если время позволяет 1.30 минут, а если времени мало 20 минут!

ужас я и полтора минут не смогу продержаться