LS
Ludmila S

Не страшны дурные вести.
Начинаем бег на месте...Вам удаётся сделать зарядку утром или небольшую пробежку?В движении...жизнь!

581
57
4
Ответы
Лева Правая
Лева Правая

Нет, хожу от дома до машины , от машины до поликлиники( работа) и обратно в том же порядке… только на фитнесе 2 раза в неделю гиподинамия полнейшая

3
1
LS
Ludmila S

Два раза в неделю - уже неплохо!👍🍁

1
Сергей Остёрский
Сергей Остёрский

На хотя бы минуту зарядки время всегда можно найти.

2
Сергей Остёрский
Сергей Остёрский

Все зависит от желания или лени.

2
Михаил Гехт
Михаил Гехт

У меня принудительная: "О, как тяжёл собачий век:
И в дождь, и в снег, и в слякоть
Из дома гонит человек
И заставляет какать!"

0
1
Евгений
Евгений

да с топором в руке по утрам дрова надо и собак кормить надо как без ее родимой т е без зарядки ну никак

7
2
LS
Ludmila S

Физический труд - отличная зарядка!👍

1
LS
Ludmila S

На свежем воздухе тем более полезно для здоровья...👍

1
LS
Ludmila S

Разве не газовое отопление у вас?

1
Евгений
Евгений

нет я топлю дровами и газ мне не нужен Хочу дожить на дровах т е уголь ну а Весной больше дров

1
Евгений
Евгений

Совсем нет Мне нравится работать с колуном и собаки мне помогают дрова носить Вы знаете я СЧАСТЛИВ

2
LS
Ludmila S

Могу лишь порадоваться за вас, Евгений!👍

1
Евгений
Евгений

Благодарю !Мне тоже очень нравиться радоваться За человека у которого все хорошо но таковых очень трудно увидеть сейчас

2
VR
Vladimir Rakivnenko

Точнее переводится как - "Дорога - это жизнь". Почувствуйте разницу. Помните -

18
1
Эвелина
Эвелина

Спасибо 😢

1
LS
Ludmila S

У меня создалось впечатление, что вы обращаетесь к живому человеку, как будто он где-то рядом...( Уж, простите за такое признание )🤷‍♀️

1
Эвелина
Эвелина

А он всегда рядом

2
LS
Ludmila S

Вы счастливая женщина, если познали такие глубокие чувства!

1
Эвелина
Эвелина

Да ,это так.

1
Ол
Ольга

у меня дома установлена беговая дорожка и я каждое утро обязательно бегаю

1
1
LS
Ludmila S

Похвально, что заботитесь о своём здоровье!👍

1
Не
Нелли

Я ленивая насчёт зарядки. Купила беговую дорожку и то не не бегаю на ней.

9
2
Не
Нелли

Да , верно. Раньше на почту ездила , сейчас все в телефоне оплачиваю.

1
LS
Ludmila S

Моя внучка даже еду по инету заказывает на дом...До смешного доходит...Неохото ей готовить видите ли...🤷‍♀️

1
Не
Нелли

Я до такого не дошла ещё конечно. Но сын так делал несколько раз.

1
LS
Ludmila S

Вот такая молодёжь пошла...

1
Не
Нелли

Скоро и алкоголь будут продавать так , молодежь вообще из дома не будет выходить

1
Чио-Чио-Сан
Чио-Чио-Сан

Хоть бы смочь потянуться, и 2-3 приседания сделать. И то через "не хочу"

0
1
ВИ
Ваняя Иванов

Вот приучите себя к утренней зарядке и будет вам здоровье и счастье!

2
1
LS
Ludmila S

Так я и бегаю вокруг дома...а в доме 8 подъездов!

1
LS
Ludmila S

Пусть ваше здоровьице подольше вас не подводит! Будьте и вы счастливы!🙏🍁

1
АВ
Ангел Воскрес Прошу Любить И Жаловать

Вспомни когда тебе говорили но ты не слушала ты всё делаешь не так

2
1
LS
Ludmila S

Непослушная девчонка, в чём моя вина?
Вот он! - Ты не делся никуда!!!🤔🤷‍♀️👍😌

1
АВ
Ангел Воскрес Прошу Любить И Жаловать

Так или иначе благословен кто это понимает

2
СП
Сергей Пучков

работаю на складе-весь день на ногах!зарядки мне еще не хватало!

1
1
LS
Ludmila S

Вы итак в движении...👍🤷‍♀️

2
AA
Anastasia Anastasia

Я на работе по этажам бегаю, это можно считать как пробежка?🙄

4
1
Ал
Александр

Ноги быстрее устают когда по лестнице бегаешь...

1
AA
Anastasia Anastasia

Да, и так целый день могу туда-сюда гонять))

1
Ал
Александр

Энергичная?)

1
Ал
Александр

Понял тебя)

1
ПП
Просто Петрович

Я три раза в день с собакой гуляю примерно по 2 км каждый раз..

1
1
LS
Ludmila S

ВАУ!!!Вот это прогулочки! Спасибо собаке, что помогает вам поддерживать себя в приличной физической форме.👍🙏

2
СА
Саша Александр

Многим пробежку заменяет работа, и путь до неё и обратно.

0
2
СЛ
Соло Луна

она и без зарядки в движении...но,вы можете и побегать🤣

1
1
LS
Ludmila S

Спасибо, так и делаю...🤷‍♀️🍁

1
Черная Мамба 🇷🇺
Черная Мамба 🇷🇺

Зачем мне гробить свое здоровье, занимаясь спортом?)))

7
1
LS
Ludmila S

Я не о спорте речь вела, а всего лишь об утренней зарядке и беге на месте, как в песне у Высоцкого...🤷‍♀️

1
Черная Мамба 🇷🇺
Черная Мамба 🇷🇺

Спасибо ненадо, это тоже спорт)))

1
LS
Ludmila S

Что вы боитесь спорта? От него польза же.

1
Черная Мамба 🇷🇺
Черная Мамба 🇷🇺

От него нет пользы, это нагрузка на сердце и весь организм. Если бы от него была польза, то спортсмены бы в большинстве так рано не умирали

1
LS
Ludmila S

Не переусердствуй, и всё будет в норме...

1
Черная Мамба 🇷🇺
Черная Мамба 🇷🇺

Я вообще не хочу им заниматься))

1
LS
Ludmila S

Это дело каждого...Вам принимать решение...

1
Юр
Юрий

Только дыхательная гимнастика. Выкуриваю папиросу.

6
1
LS
Ludmila S

Курение...вредит здоровью, сами прекрасно понимаете...🤷‍♀️

1
Юр
Юрий

Если у меня стаж курения больше 45 лет, то вреднее не курить

1
LS
Ludmila S

Мужчины доказывают обратное! Было бы твёрдое желание...🤷‍♀️

1
Юр
Юрий

После инфаркта больше года не курил - хреноватенько было. Закурил - легче стало. Сейчас выкуриваю в день 5-7 папирос. Папиросы с трубочным табаком. С сигаретами не связываюсь, сплошная химия без табака. По сравнению с ними папиросы - это сплошные витамины 🤣

1
LS
Ludmila S

А вот выстояли бы, и 5-7 не понадобилось бы...🤷‍♀️

1
Юр
Юрий

Мне и так неплохо. Умному человеку папироса даёт время подумать. (А дураку - что-нибудь подержать в зубах) 🤣

2
Александр Ерёмин
Александр Ерёмин

Если вам совсем неймется обтирайтесь чем придется

2
1
LS
Ludmila S

Знаете песню Высоцкого! А зарядочку -то делаете?

1
LS
Ludmila S

Вот это молодцом! Так держать! И в новом году чувствовать себя здоровым и энергичным!🙏🎄

1
ВП
Валентина Пакшина

ПРОТИВОВАРИКОЗНУЮ ЗАРЯДКУ - " КАК ОТЧЕ НАШ"‼️👋

2
1
LS
Ludmila S

Весьма полезна такая зарядка, Валя!👍🍁

1
ВП
Валентина Пакшина

Я в этом давно убедилась‼️❗🌹

1
Nikola Mahkov
Nikola Mahkov

-некогда!-завтрак готовлю жене в постель!--😱

0
1
Abaddon😈
Abaddon😈

Раньше удавалось,но сейчас что-то не очень

3
1
LS
Ludmila S

День стал более насыщенным?🤔

1
LS
Ludmila S

Многое ещё зависит, в каком настроении вы проснулись...🤷‍♀️

1
LS
Ludmila S

Ведь, если мы хотим похудеть, мы цель себе ставим и стремимся достичь её. Так и с зарядкой можно...

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Одели кроссовки и на пробежку! Срослись понимаешь, с телефонами...
Вот почему в кино люди перед работой успевают на пробежку, в душ, позавтракать, одеться и успевают на работу? А я тольк…
Ну ка выключили все телефоны!И выстроились на пробежку!
Мой любимый момент в истории об Александровской колонне, это её падение. При погрузке колонны 28 брусьев настила пролом…
Оказываетcя, что: 1. Изобpетатель бегoвoй дopoжки умеp в вoзpасте 54 лет… 2. Изoбpетатель гимнастики скoнчался на 57-м …
Тут что то навеяло воспоминаниями...про физруков..Помню бежим мы по кругу в пятом классе в спортзале, а физручиха скака…
Это не вопрос. Просто хочу поделится своим опытом. Многие сидят за техникой без движений и возникает головная боль. Как…
В утренней пробежке больше всего мне нравится то, что её нет в моей жизни 🏃‍♀️🏃‍♂️