Доброе утро! А вы делаете зарядку?

Ух ты, вы солнечная батарейка?

Нет, только проснулась

Добрый день

Спасибо Вам большое

И вам спасибо! Хорошего вам воскресного денька!

я тоже в 6:00 встаю, пою гимн и обратно в кровать до 2х дня

Что за цифры, здравствуйте!

Люблю зарядку, сейчас не делаю из-за здоровья временно нельзя!

Кажды день сабиратся хорошим делу

В больнице по своей очереди бабушку пропустила, другой помогла внести сумму через терминал, очки забыла, мелочь люди говорят спасибо мне приятно!

Бабушку дал свой очерад ачки забыл через терминал мелочь мне тож непоятно

Я помогла внести деньги на номер телефона без комиссии, через терминал, а она не видет, зрение слабое, я помогла!

Лучше всех

Работа закончилась и автобус привез домой

Да, спасибо, 2 часа прошло и спать ложусь

Мне то завтра в ночь, пока тоже не спиться

Здесь много кто есть в сети! Многие могут читать!

спишемся в почте... пиши мне на почту scailink@mail.ru

в щёчку

И ВАМ ТОЖЕ ПОЗИТИВА И ТЕПЛА

спасибки , а это ручку

Спасибо

ну , а это сами решите

Я лаборант аналитической химии!

Есть фото как зарядку делаешь ? ))

Да на заводе, зачем фото моей зарядки? Честно такого фото нет, а зачем там я мокроя вся!

Ну ...по этому и спрашиваю..)

Мне стыдно, такое фото делать, если честно!

У меня суставная зарядка плюс дыхание

Вдыхаю через нос и выдыхаю через рот

Этои я делаю,может думал что то новое

А тамо я слышал что есть еще дыхание дя открытия чакр?

Разминка начинается с пальцев в кулак сжимаете как будто кого то брызгаете, сначало медленно, а потом быстрее, в 3 подхода, потом круговые движения запястья в право и в лево по 10 раз, потом локтевой также по 10 раз, потом плечи круговые движения назад и вперед по 10, потом махи как будто плывете брасом вперед и назад. Тут писать много.

спасибо алиса я рад что т ы т ут

Не за что,чуть позже ещё напишу

Извините я замужем

я не понимаю почему я общаюсь с детства с покойниками и я их вижу.

я хочу людям помогать они не понимают, что делать, я хочу себе помошника найти что бы помогал мне развивать мой дар

я не знаю что делать,некоторые люди меня боятся , некоторые нет .

Я такими делами не занимаюсь, честно!

С чувством, толком, расстановкой!

Нет. Стандарт: растяжка, отжимание, турник, приседание.

Стараемся по мере желания!

Я радуюсь, что есть в мире доброта!

Вы молодец!

Лёжа. Зарядка по чакрам и зарядкаКегеля)

Ого здорово, я разминаю суставы

Например взять лопту и покидать снег в место обычной зарядки потом на работу

Я на работе, бывает снег кидаю!

Ну а я перед работой ну время от времени и на работе от скучняка

Отговорки, для себя всегда можно найти время хотя бы 5 минут

Я в такое время уже на работе

Да и на подработке по отправке грузов

Хорошо.и в течение дня 2 литра

Так держать,будешь долго молодой

Спасибо

То что спросили одна делаю зарядку?

У меня только муж. А подруги замужем

После зарядка.как новый родился

Супер, продуктивная зарядка