Помогите,пожалуйста!! Иначе я не знаю,чем все закончится..
Я всегда была из тех ,кто всех поддерживает и успокаивает,я всегда улыбалась несмотря ни на что,старалась находить положительные стороны во всем...А теперь все,я сломалась..У меня все рушиться,я устала плакать от жалости к себе....
Знаете,говорят,что тем людям,которых Бог любит,он посылает испытания..Так вот,у меня такое чувство,что он меня просто обожает..Я больше так не могу,у меня нервная система не выдерживает.

...наблюдайте за своими переживаниями и эмоциями, как бы со стороны. Включите в себе свидетеля. Продолжайте наблюдать,что происходит внутри Вас, что происходит вокруг. Если есть, знакомый психолог, проконсультируйтесь у него. Было время, я испытывал жалость к себе. Мысли шли бесконечным потоком, который потихоньку вымывал здравый смысл. До специалиста было верст триста, и никаких свободных средств. Но, у меня была работа над собой, и сей труд мой, расшевелил плотные залежи подавленных эмоций. Момент был критический. Первым делом, совершенно интуитивно, отпустил (снял с контроля) ситуацию. Стал записывать свои мысли в общую большую тетрадь. Каждое утро, не менее трез листов (не страниц). После трех месяцев, сознание мое очистилось. Исчезла жалость к себе. Жизнь стала веселей

Да! такое бывает и называется это "Нервное истощение", надо просто отдохнуть, а чтобы не было подпитки, надо просто отключиться от всего, на несколько дней, Всего!!! и это очень сильно поможет, отключите Всё!!! Телевизор, интернет, телефон, больше спите, хорошо, если есть любимое хобби, займитесь им, огородом, любым делом чтобы отвлечься от грустных мыслей!!!! И не падайте духом!!! Надо дальше Жить!!! Удачи!!! Улыбайтесь!!!

Хватит думать, освободите свой мозг от хлопот, полюбите себя. Быстро в душ, следом к гардеробу, одеваем самый уютный «гардероб» и вперёд, к цирюльнику . Будьте красивы и счАстливы!!!! Зайдите в кофеюшки, закажите большой бифштекс с бокалом вина.....и получайте наслаждения, от того, что вы помогаете не только другим, но и помогли в данный момент себе. Любите всё вокруг себя, саму себя начните уважать. И вы победите все свои невзгоды!!!!!!

Мариша,только пожалуйста не отчаивайтесь и нп унывайте. Темнее всего бывает всегда перед рассветом! И где они те, кого вы успокаивали и натирали их тёмные стороны жизни до блеска? Есть кто то рядом? Может столь изощренные методы даны вам, чтобы перепонять, переосмыслить, кому вы дарили свет своей души?

Маришка, привет! У меня такое было... Да и изредка накатывает, бывает... Тут многие, наверное, посоветуют сменить обстановку, успокоиться, сублимировать чем нибудь.... Мне помог глицин... Дёшево и безвредно... "Резать к чертовой матери! Не дожидаясь перетонита!!!"

Маришка, если есть возможность, уедь куда-нибудь. Побудь одна, поразмысли, переоценить свою жизнь. Хорошо бы в какой нибудь монастырь. Если нет такой возможности, не общайтесь ни с кем какое то время. Заболейте. Побудте наедине с собой.

Марина привет. Вам бы хоть на несколько дней сменить обстановку. Скатайте в какую нибудь поездку. Пусть это будет 2-3 дня. Причёску, имидж поменяйте... Что просто круто что поменять...

Сходите на хороший фильм, выпейте вина, поваляйтесь в ванной с пеной, сходите в салон красоты, и постарайтесь не думать о пооблемах, они скоро закончатся, и вы будете вспоминать об этих днях с улыбкой))

Бросьте все и на недельку смените мир, где вас никто не знает и не будет задавать вопросы. Все встанет на свои места и вы примете правильное решение и все у Вас прекрасно

Мариночка, меня Бог всю жизнь суперобожает!!!! и до сих пор.... не кидайтесь в отчаяние... возьмите себя в руки и продолжайте жить с тем, что у вас есть!!

Вы не раскисайте!!!! Для начала перестаньте жалеть себя. К вечеру уже станет легче.

Я слышала, что Бог никогда не дает человеку крест тяжелее того, что человек может вынести...

Лучше обратиться к специалистам..здесь вам много чего насоветуют, все будете исполнять?

А так и не скажешь вдруг иначе неинтересно станет

А вас кто-нибудь поддерживает и успокаивает? (Из тех,кому вы помогли)

держись.Я такой же.Богу нужны наши эмоции.Они подкидует вводные

Рано, или поздно, но белая полоса наступит.Надо в это верить.

Марина, могу помочь..хотя бы своими статьями. Я- психотерапевт

Что за нытье, нужно взять себя в руки и вперед к новой жизни.

Марина плюнь на всё и живи каждый день для себя.