Только не пиво но если только с утра перед работой
Внутреннее спокойствие, которое стоит развивать.
Существует много психологических техник. Наберите в Яндексе.
я пила травы- соплодья ольхи.корень валеряны итд
ЛЕС ПОДРУГА ШАШЛЫК ..ИИИИИИ СНОВА СЕДАЯ НОЧЬ......
класс! Спасибо, Юра Шатунов как раз поможет))) 
БЛИН ....ПРО КОНЬЯК ЗАБЫЛА .... 
ЧЕГО ЖАЛЬ !???? Я ВСПОМНИЛА ...ЗНАЧИТ ВСЕ ПРАВИЛЬНО ....
ОБЩЕНИЕ С ДРУЗЬЯМИ ИЛИ С ДРУГОМ И ФИЗ НАГРУЗКИ))
Вдох, выдох, вдох, выдох, выдох, выдох, выдох...)))
Очень действенный препарат ПОХ*ИН. помогает)))
Пожалуйста. Сама пользуюсь)))
ЧИСТАЯ ВОДА ИЗ ПОД КРАНА И ДЫХАЛКА ПРАВИЛЬНАЯ
позитивный настрой и добрые люди в окружении
наверное отвлечься любимым делом, занятием
Приятное общение с противоположные полом!)
выбираю из советов, что мне больше подойдет)
И что же на данный момент больше вам подходит ?
приятное общение конечно) 
Примите вану и выпейте розовую валерианку
коньячок, шоколадка и хороший друг рядом!
честно.коньяк.а так ни одно ни помагает.
:)только не переборщите.а то лечиться от другого придёться.
и еще сейчас на мультики потянуло. 
Отдушина! В каком либо виде искусства! 
Прогулка на велосипеде по набережной
И чтобы подруги меньше давали советы)))
автогонки и вечеринки с подругами!))))
класс, спасибо за совет, Оксана
ну мне лично только ЭТО и помогает!!!))))))))))
уборка квартиры.Лучше генеральная....
еще как!!наубираешься так,что сил нет думать ни о чем!
да, труд - самое полезное средство от всяких психологических недугов
Алкоголь! Вспомни фармакологию.
Сколько существует человечество, ничего эффективнее алкоголя нет, но- ясное дело, в небольших дозах. Не зря же в Международном сПИСКЕ ФЕРМЕНТОВ ПОД № 1.1.1.1 НАХОДИТСЯ ФЕРМЕНТ- АЛКОГОЛЬДЕГИДРОГЕНАЗА. Во, прикинь, какой я- умный, наверное.
Понять причину и освободиться.
Трудно, когда не понимаешь причины. А для этого надо знания о человеке. Нам же всё дают с упованием на бога.