11000 бывает больше
Где гуляете ?
Продавцы ?
Почему бегаете ?
Я тоже работала директором магазина , документы занимали большое количество времени .
У меня замы для этого есть
Замы хорошо , но и проверять самой нужно .
Предприятие большое ?
минимум 10000 шагов
Пока я прохожу 7000
Очень хорошо, прибавляйте постепенно понемногу,не напрягаясь. Следите за дыханием.
Но на это уходит весь день , а домашний дела , что побоку ?
Если не будешь здорова, всё будет побоку.
Тоже верно
сегодня 10083 шагов
даже сотки нет
вот нех умничать
Я пишу правду, у нас много мест , где можно погулять.
сорян сорвался
Очень мудро , но не понятно
забей
Сын по 10 км ходит
Он у вас появился в старости ?
Молодец
Так то у меня их трое. Дочку в 19 родила, сына в 22, а этого в 36. Не хотела его рожать, но опоздала на неделю. А как оказалось, самый умный и талантливый.
У меня дочь в 18 лет , сын в 19,5 и младший сын в 30 лет ,но все новые умные дети .
И у меня честные хорошие дети, но младший самый самый
6500 больше сложно
Сложно
Про 10000 это сказка. Это очень много и так ходить может только пенсионер
Согласна
Я когда-то умудрялся
сейчас живу в деревне и даже тут 10000 много
Много
Хорошо
10 000 + каждый день
Согласна
не специально, так получается
не менее 10000 надо
Примерно так же.
18000 шагов в день
У вас работа ходящая ?
А если на работе сидишь , как набрать 10 000шагов ?
А нужно 10 тысяч
А у меня программа в телефоне. Но такой наверное удобнее, а то я сегодня дома была, квартиру убирала и программа показала 60 шагов
У меня тоже после уборки дома -около 100 шагов , а как 10000 набрать ?
Не знаю, я когда в отпуске была нахаживала
Все время что то мешает , просто без причины шагать
14000 без проблем
Где гуляете ?\
Время для этого есть ?\
А как же муж и дети или уже внуки ?\
У меня 7 внучат и все живут со своими родителями .
Ну вы молодец а детей трое небось ?
Детей трое
в среднем 22 тыс
А если целый день на работе , как набрать
Бегаете на работе ?
Молодец
от 7000- 11500 шагов
7000 я ещё осилю
И возраста
10000 каждый день
Не получается
до 10 000 и больше
Не менее 10 тыс.
Не менее 10 тыс
Это за сколько часов ?
Значить у меня асе хренова( я даж в день бывает и десяти шагов не прохожу
Слава, почему только 10 шагов ?
Работа рядом хочу работаю не хочу не работаю, меня одолела лень, почему потому-что я живу один гонять меня некому , жёны нет


Если молодой ты , иди в группу людей .
МечтаТельной.
продуктивной


