Если вы не можете мобилизовать себя на ежедневную зарядку, совершаете ли вы ЕЖЕДНЕВНЫЕ пешие прогулки?

Значит вам здоровья и бодрости - не занимать! Отлично! Хорошего вам настроения и побольше радостный минут

Нач о жалуетесь, если ни секрет.

"Ходить" по полу на ягодицах не пробовали?(Советы Неумываки на в поисковике Интернета)

И сколько времени занимает ваша прогулка?

В каком соотношении: быстро-медленно?

Лает, но не кусает - "лавка"