Кто знает как можно бросить курить.

Курение вызывает онкологию ,посмотрите видео как люди умирают от сигарет,неужели эта маленькая сигарета может тебя сломать?просто перестань курить,начни с завтрашнего утра,я прокурил 17 лет и уже 4 года не курю ,я сломал это дерьмо,сломай и ты

я бросил после 30-летнего стажа. Спросил себя, что мне нужно от курения? Мне был нужен вкус и дым- а курил я тогда табак, а не сигареты. Купил вапарайзер и не выпускал его изо рта два месяца. (2Карл!) не курю пять лет. сейчас планирую опять закурить

Легко,) Очень просто всё! Пока ты хочешь курить - нет способа перестать делать то, что хочется и нравится. Мне вот просто перестало нравиться. И даже за несколько лет не возникло ни разу... Более того, жена как только покурит - я близко не подхжу

Ни как, хочешь бросить, бросай да и все, я бросал пару раз на пару лет, потом опять начинал, просто, если это доставляет удовольствие, то стоит ли себя его лишать, но если доставляет беспокойство, то лучше с этой привычкой расстаться.

Сосчитайте, сколько у вас родственников и друзей. Напишите такое количество записок с обещанием бросить с этого момента. Раздайте их родственникам и друзьям. ..ну и укажите в каждой кем вас считать если вы не сдержите слово

Очень сложный вопрос, можете для начало слушать лекций Марины Грибановой и профессора Жданова В.Г. о курении об алкоголе без знании не получиться...а комплексные витамины сходу можно пить хотя бы одну таблетку в день..

Бросил 14л назад,в день до трех пачек доходило,в какой то момент покурил,и все что было в кармане выташил,включая зажигалку,отдал мужикам,ничего не сказав,и больше никогда не курил.а до этого уже было выкурено 1,5 пачки.

делай как я прочитал в газете при тяжёлой работе организм отравляется курением в 4 раза сильнее чем при лёгкой - бросаю курить - отдал сигареты и уже 34 года не курю - всё больше ничего не делал до этого курил 16 лет

Селена. Уверяю вас. Это просто. Берете и бросаете. И больше ни одной сигареты. Так до конца жизни. Классный метод! Проверен потомками. А для чего вам бросать? Вы же не старушка как я догадываюсь

Курение развивалось как привилегия богатых и доразвивалось до трагедии бедных. Богатым было на что лечиться от болезней, которые вызывает курение, а у бедных хватало денег только на табак

Я бросил во время простуды. В это время курево неприятно. И за всю оставшуюся жизнь я не разу не взял сигарету, хотя до сих пор при вспоминание глотаю слюну. это было около сорока лет назад.

уууууууу для этого нужно очень большое желание,стимул а так просто бесполезно я и сокращал дозу и переходил на легкие сигареты все бестолку,при огромном желание реально себя удержать

Сложно и если есть сила воли то можно попробовать.Самый лучший способ самовнушение.Надо читать про себя молитву типа все курят им хорошо,а я закурю мне будет плохо.Только это помогло.

Курил 40 лет. Попал в больницу с инсультом. На территории больницы курить запрещено. Помогли таблетки табекс. В палате 4 человека, пока лежал 3 недели, 2 человека из палаты умерли...

Хорошо бросать курить, когда болеешь и кашель наизнанку выворачивает. Тогда не то, что курить не хочется, но даже сам запах дыма невыносим. Вот тогда самое время бросить!

Если человека не останавливает информация об онкологии в области легких, тем более, сейчас и ковид бьёт в это место....то тьфу тьфу, возможно его остановит ......не дай Бог...

Берёшь один окурок и под левую ногу.Потом берёшь второй и под правую.Потом плавными но энергичными движениями растираешь их об пол.Всё,с завтрашнего дня вы не курите.))))

не знаю, сам курю с 12 лет, пробовал неоднократно, разные гаджеты, никотиновые жвачки, пластыри, даже лёгкие виды наркотиков. ничего не помогло. видимо, я безнадежен...

Сначала должно быть желание, потом начинать уменьшать по одной сигарете каждый день, пока охота пройдёт....это не сложно, поверьте!) У Вас, обязательно, получится!

Тетя Циля: - Таки ежжайти на каки-нибуть гарни острова, хди таки не продаюти никаких сигарет и табак, тама их просто нима! И поживити там с полходика! )))