
Зеленый коктейль здоровья
Ингредиенты:
2 стакана воды
2 столовые ложки семени конопли
1 столовая ложка семян кунжута
2 чайные ложки спирулины
2 чайные ложки Мак-порошка
2 чайные ложки семян чиа
1 чайная ложка кокосового масла
1 спелый банан И где хоть взять конопли?))) и семян чиа?