У нас на работе одна сотрудница похудела, ну например со 145 кг до 75,но кроме обвисшей кожи ничего не поменялось. Как ползала так ползает нет энергии. Почему?
а если б еще эти 130 кг. носила на плечах и поясе? просто ей надо пересмотреть рацион - показаны курага, рыба тушеная на капустных листьях, орехи. а еще массаж и упражнение велосипед и другие упражнения, к примеру, в положении лежа на спине поднимать руки и ноги и потряхивать ими в этом положении
А с чего энергия должна была вдруг появиться? Потерять половину своей массы- это далеко не только жиры. Но и мышечная масса, плотность соединительныз тканей и скелета. С чего вдруг истощенное тело будет резвым и энергичным?
Ну я раньше когда худела энергии через край незнала куда девать.
каким методом?
Фитнес и питание под себя подбирала.
Ну... А ваша "сотрудница" Что делала?
Не жрет ничего. Какая то кето диета, интервальное голодание. Ну в бассейн ходит.
Ну вот вам и ответ. Кето диета это вообще лютая ересь
Глядя на неё это точно ересь.
Менять вес надо не ограничением еды, а добавлять подвижность... при этом еду можно не ограничивать... ))
кроме жира потеряла мышечную массу...и наверное отупела,ибо мозговое вещество тоже уходит)))
Это точно.
Метаболизм то остался тот же
Значит неправильно так худеть
Конечно. В месяц максимум 1 кг
Ну она за два года получается.
хз тогда.
батарейку поменять
Ну, если бобик сдох, то уже ничего не поменяешь
да ладно...фитиль вставить-побежит..Zippo,мля))
Да вставляет вроде ей один , ну может возраст не тот
надо бы еще парочку...если у полки три дырочки,на все три и крепить надо...
Не удачный пример.
-ой не к нам!--
Голод однако