Поговори со мной!
Прошу.
Хоть пару слов.
О чём угодно…
Всего тебя в душе держу,
Да, нет,
Тебе – принадлежу,
Уже давно я не свободна.
Живу в плену твоей любви,
Как будто на другой планете,
От лжи и зависти вдали,
Где море,
Чайки,
Корабли…
Поговори со мной, о лете!
О солнце,
Нет, об облаках –
Об эфемерном их полетё…
Поговори со мной, в стихах
Иль в прозе,
Но не о делах
О чём угодно…
О природе
Вещей,
Души
Моей,
Твоей…
Мне всё равно,
Готова слушать
И слышать
Так ещё верней
За словом музыку и к ней
Быть сопричастной
Но не рушить
Её гармонии внутри.
Солги,
И я тебе поверю...
Прошу тебя,
Поговори!
Ведь дни крадут календари…
И трудно
Возместить потери.

Вспышки гнева отражаются на наших отношениях практически со всеми. Дом превращается в ад. Отдаляются дети, возникают сложности во взаимоотношениях между супругами. На работе в отношениях с коллегами появляется холодок, начальство начинает смотреть на вас косо. Уходят друзья, любимые.

Злость всегда вызывает ответное сопротивление и обиду у тех, с кем вы общаетесь. Частые вспышки гнева приводят к тому, что с вами перестают считаться, вас начинают сторониться.


Читайте больше на https://www.pravda.ru/health/prophylaxis/psychotherapy/03-02-2004/46354-gnev-0/

«Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку» (Притчи 19:11). Понимание — это способность вникнуть в ситуацию. Понимать означает видеть больше того, что лежит на поверхности. Когда внутри закипает гнев, самое время глубже вникнуть в ситуацию. Более полная картина происходящего поможет нам справиться с эмоциями. Но чтобы не доводить ситуацию до вспышки гнева, Библия дает следующий совет: «Начало ссоры — всё равно что прорыв воды. Уйди прежде, чем она разразится» (Притчи 17:14).

Мы многие, в том числе и я, замечал, живём не верно. Портим свои нервы и отношения, вступаем в не нужную полемику. Начинаем сердиться, когда нас не понимают, гневаться. А надо вот по такому принципу, наверное, жить -
Живу я, как - то так – понять всё не могу!
Мне говорят – не лги! А я, ей-ей, не лгу!

То нужных слов нам во время не вспомнить,
То вовремя заткнуться не судьба.
Тогда зачем болтать нам без умолку?
Ведь языку мешают зубы иногда!

1. Держать в памяти наставления новозаветные. Например: "Солнце да не зайдёт во гневе вашем"; "Гневаясь, не согрешайте" (оба от апост. Павла).2.Постараться обратить внимание аппонента На соответствие его утверждений, сообщений здравому смыслу. При неудачи 2 го варианта общение лучше прекратить до удобного случая. Как то так.

Попробуйте представить человека, на которого вы разозлились, в какой-то смешной или забавной ситуации, вспомните, когда вы последний раз смеялись вместе. Так вам будет гораздо легче справиться с гневом. Не забывайте, смех очень полезен.

это трудно! Но если есть угроза обидеть то нужно обидеть так чтобы это был не намек а жесткий удар! Тогда он будет обезоружен! А затем уже постскриптум приложить все свое искусство для примирения если желаешь этого!

Надо не в него упреки бросать, а говорить от своего имени, ведь одну и ту же информацию можно изложить пр-разному, можно сказать: ты дурак, а можно скпзать: мне кажется что то, что ты делаешь, не совсем правильно

да просто надо знать,что гнев - одна из 8-ми основных страстей зла человека,и в первую очередь человек наказывает гневом самого себя,часто даже не подразумевая этого... Успокоиться - и строить диалог...

Как много надо женщине!
Как мало….
Чтобы к груди прижали иногда,
Сказали : -дорогая, ты устала
И по щеке погладили слегка.
Как мало надо женщине!
Как много….

Я , в таких случаях иногда выражаюсь так , как у меня учитель химии и учитель физики ( оба тогда уже были пенсионерами ) выражались ! Кроме смехи эти выражения не вызывали ничего .

При ответе, сделать паузу и досчитать до десяти. Вы сами почувствуете, как можно продолжить диалог! Проверено лично на себе! Но этот способ не работает на патологических дураках!

взять сковородку...спокойно взвесить ее в руке...и спросить: а готовы ли Вы к конструктивному продолжению диалога? ..если серьезно - лучше про себя посчитать до 50

Сосчитать до десяти прежде, чем отреагировать. Работает. Правда не всегда. А , иногда, лучше не сдерживать вспышку - может быть полезной.

Сначала научиться слушать до конца, постараться понять: что именно вас вывело из себя, гнев уйдёт и можно будет продолжить диалог

Щелчком снятого предохранителя с пистолета. "Добрым словом и револьвером проще объяснять, чем просто добрым словом..." Аль Капоне.

Представь его - табуреткой , поленом.... Выдохни . Упс. Перед глазами - полено , но кто ругается с поленом? Его и пинать - нет смысла.

Можно вопросом на вопрос : как не расколоть любимую вазу ? Нужно вести себя с ним ( человеком ) осмотрительно ( осторожно ) .

1)Понимать, что Вы хотите от диалога в сухом остатке (цель) 2) не переходить на личности 3) слышать другую сторону диалога...

Крайне сложно. Попытаться хотя бы выйти из дома и прогуляться хоть минут 15 и успокоить себя. Это наиболее эффективно