Марафон праздничных столов закончился без больших последствий: + 2 кг. Теперь задача скинуть 10 кг. Без диет, голодовки и изнурительных упражнений. Кто со мной?

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на сбалансированное питание - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

смотря с чем сравнивать ))) не дороже чашки кофе в кафе.

как в аэропорту, 400 руб за чашку?

130 руб. за полноценный обед.

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на «функциональное» сбалансированное питание - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

Нет. У меня есть свои способы

я заменил один - два приема пищи на сбалансированное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл за порцию. За счет этого и худею
Вам это интересно?

как вы понимаете самому такое питание не сделать, поэтому я его покупаю в магазине. могу отправить ссылку на магазин. вы в каком городе живете?

Я в Америке живу,Я сама готовлю,стараюсь хорошую качественную,здоровую пищу употреблять....

давайте я вам ссылку отправлюна сайт

Ножки худеньки,а жить-то хочется!

что бы долго жить - питаться нужно правильно

я заменил один - два приема пищи на сбалансированное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов.
Вам это интересно?

сегодня -2,5 кг, сколько у вас

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на «функциональное» сбалансированное питание - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего за порцию 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

Спасибо, но нет. Ем всё. Не жирею.

мне многие пишут, что хотят, но потом как то уже не хотят - хотя дело в том, что бы начать есть "новую" еду

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на «функциональное» сбалансированное питание - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

Мне вообще то сложно будет этим заниматься, так как я - инвалид.

питание готовое - и поэтому пользоваться им большой сложности нет. если проблема в том, что оно стоит денег - то можно подойти к этому как к бизнесу - и зарабатывать продвигая это питание (я конечно во всем помогу)))

у компании есть сеть фирменных магазинов, так же есть офисы выдачи при заказе через интернет магазин.

замечательно, в Белгороде есть магазин - я вам в сообщениях напишу

я заменил один - два приема пищи на сбалансированное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл за порцию. За счет этого и худею
Вам это интересно?

Сами себе создаем трудности,потом преодолеваем

Порой не сами, продукты сейчас такие, что есть их вредно

Можно использовать мой опыт...

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на функциональное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего за порцию 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

Как вы понимаете, такое полноценное питание самому не сделать. Я его покупаю в фирменных магазинах, или заказываю через сайт и забираю в офисе компании. Вы в каком городе живёте?

на сегодня минус 2,5кг. я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на «функциональное» сбалансированное питание - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

здорово! сколько сбросили?

куча народу спрашивала, но пока ни кто не пошел

можно заняться и дома на тренажере

хотите похудеть? я заменил один - два приема пищи на сбалансированное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 калл за порцию. За счет этого и худею
Вам это интересно?

тяжко очень их сбрасывать!

я за пару дней скинул 1,7 кг

я заменил один - два приема пищи на сбалансированное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 кал за порцию. За счет этого и худею
Вам это интересно?

кожу не жалко? ограничения для здоровья вредны

тут еще предлагали одну морковку есть... ту которая на химии растет... не гниет...

))) каждый выбирает по себе. сегодня общий вес -2,5 кг

я заменил один - два приема пищи на сбалансированное питание - это специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Само питание всего 200 кал за порцию. За счет этого и худею
Вам это интересно?

МАЛЫШЕВА ПРОДАЕТ ГОТОВОЕ ПИТАНИЕ.

я знаю, там ни витаминов, ни минералов... обычные продукты. а у нас сбалансированное питание - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал.

у нее - для тех кто не умеет каши готовить, и хлопья с орехами смешивать... человек только худеет, а у нас здоровеет )))

ну рассказывайте , что за питание ?

я вам могу переслать презентацию в сообщениях

я поменял рацион питания - заменил один - два приема пищи на «функциональное» сбалансированное питание - специально изготовленное из натуральных ингредиентов сбалансированное питание, содержащее суточную норму всех необходимых организму элементов, жиров, витаминов. Одна порция всего 200 кал. За счет этого и худею
Вам это интересно?

А я практикую дробное питание: 50г. белка, 50 углеводов и 100-150 клетчатки.

Белок - куриная грудка, нежирная рыба, обезжиренный творог. Углеводы - любые крупы, клетчатка- сырые овощи.И так каждые 3 часа.

а витамины, минералы, и прочее необходимые элементы?

Комплексные витамины, типа алфавита.

понятно, у меня все в комплексе )))

я вам презентацию отправил