При перелёте на американский континент, смена поясов, ни как не ощущается, но после двух недель пребывания, по возвращению, нужна неделя для адаптации(ночь без сна, засыпаю только под утро). У кого подобное?

Летал в Хабаровск и Сов Гавань, не замечал

там было легче после перелёта на Восток ли на Запад?

на запад, без проблем, вот обратно-бессонница

вот у меня так же, на восток дНя три оклёмывался, а в Москву - без адаптации. На запад то летишь со скоростью солнца, прилетаешь примерно как вылетел, «время на паузе». А обратно 1/3 -1/2 суток сдвига ритма

Пугливые какие-то Гости пошли, скажи, Тань?...))))))

Ага)) мандражируют при каждом чихе))))

И ни чё я не пугливый, а очень занятой

Одно другому не мешает:)))))

снотворное

Вряд ли полечу

у меня 9 часов разница, у вас часа четыре наверно.

это смотря куда, я однажды из Парижа в Буэнос Айрес летел, 14 часов

Я после таких перелетов мало сплю. И в самолете не сплю. Поэтому проблем не было

У нас в Екатеринбурге, слышал сменили полицаев, Из ваши прислали, тоже ни какие.