Что помогает Вам восстановиться, когда Вы устали или пережили сильный стресс?

Question

Николай Белов · Accepted Answer

Встать на ноги руки вытянуть вперёд стать на левую или правую ногу вытянув при этом вторую не высоко см. на 50 от пола-стоим. Далее самое главное-закрываем глаза и пытаемся устоять не упавши хотя бы 1 минуту-попробуйте. Я уже дошлое до 6 минут но это трудно честно. Удачи.

Владимир Писарев · Answer

Это разные вещи,когда устал,достаточно хорошо ,нужно выспаться,а стресс ,отвлечься,сменить обстановку,поменять ритм жизни

Boris Skopenkov · Answer

Когда как спасаешься...Когда просто поспишь, а когда и пивка для рывка...примешь...

Константин Михайлов · Answer

Тихая инструментальная музыка и уединение в своем мире-уголке в доме.

Василий Неколаевичь Четвёркин · Answer

Сон , сон в горах где хвоя , выговариваюс это если есть каму , релакс ....

Валерий Киселев · Answer

Мне помогла бы поддержка близких людей, но помогают рыбки в пруду.

Людмила Ваулина · Answer

Очень тяжело переношу стресс, мне помогает дочь, она врач.

Кошка На Раскаленной Крыше. · Answer

Физическая нагрузка помогает избавиться от стресса.

Николай · Answer

Про стресс я ничего не знаю а если устал то отдыхаю.

Вячеслав Ераскин · Answer

Секс — лучший доктор для всех стрессовых ситуаций!

Марина🍁🍁🍁 · Answer

Музыка на ноги ставит в прямом и переносном смысле

Весело Со Мной · Answer

Хорошие музыка , выпивка, тишина и умная женщина

Бауыржан Байгараев · Answer

Одиночество, кумар, баня, спорт, секс, и я в норме

Варвара · Answer

бег на длинную дистанцию, спортзал и рисование

Элина · Answer

Дача, сон, бассейн или баня, подруга и мартини

Шараф. · Answer

физзарядка! если Вы уже устали,сели встали!

Елена · Answer

ОТДАЛИТЬСЯ ОТ ВСЕХ И ПОБЫТЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ !

Анна · Answer

У меня есть любимые книги-перечитываю.

Елена В. · Answer

Музыка, ванна, бокал вина, сон....

Петр · Answer

https://youtu.be/tpkL6vZkdBY?list=RDtpkL6vZkdBY