Лесная прогулка или даже прогулка по городскому парку даст тебе массу позитивных эмоций. Если бы в больших городах не было таких островков природы, то мы, наверное, давно сошли бы с ума. И позитивное влияние леса не оканчивается улучшением кровяного давления и сердечного здоровья. Лес таит в себе много выгод. Когда ты контактируешь с природой, твой мозг получает психологическое удовольствие. Не зря многие поэты воспевали лес в своих стихах.

Да что ж за всеобщее умопомешательство такое! Всё "отдых, отдых, отдых" и ещё много-много раз "отдых"!.. А работать и трудиться когда станете?! Вон уж избужка вся скрипит, куриные ноги не обизожены, печка не топлена.., а всё туды ж - "отдыхать" им, видите ли, подавай!..

у всех же разные предпочтения....кто то любит просто тупо лежать. кто то - новые впечатления и поездки - они восстанавливают силы...кому то надо наестся до отвала. - а кото то восстанавливается от тихой доверительной беседы

Если физическая - баня, массаж, хороший сон.
Эмоциональный стресс - море, секс, выезд за город (рыбалка, пикник), пикник с друзьями.
Длительная перегрузка (выгорание) - путешествие и возня с детьми или животными

Смена обстановки ( путешествия), отключение инета и телефона и когда не знаешь какое сегодня число и день недели. Ещё иногда побыть одной какое-то количество дней помогает

Сходит на рыбалку,смотреть водную глядь,и попловок и пусть даже не клюет,и тихо отдыхать,собратся мыслями сильно помогает,хотя каждому свое.

Кому как: кому-то на диване у телека комфортно отдыхать, кому-то по скалам лазать, кому-то на грядках возиться или у озера с удочкой сидеть )))

Диван и никого рядом. Это в 68. Когда было до 60, диван и любимая женщина в игривом настроении. Сейчас это настроение куда то исчезло.

это зависит от количества купюр. что бы хватило на комфорт и развлечения, и подальше от обычного места проживания и деятельности.

Секас , сказал бы кавказец . Но я добавлю : секас с хорошим вином и доброй закуской на берегу моря подальше от цивилизации

усталость есть фоновое накопление в мышцах молочной кислоты . Комфорт к отдыху и восстановлению отношения не имеет .

У каждого свои предпочтения . И.П. Павлов, например, научно доказал, что лучший отдых - это перемена вида деятельности

явно не пассивный отдых..от которого еще больше утомляешься......какой нибудь активный деятельный интересный отдых....

В доме на диван и взгляд в упор в фильм какой то хороший, на улице гамак и постепенно раскачиваешься не торопясь

Путешествие через Индию с рюкзаком на 4 недели...в июле второй раз поеду)) на пляже тухнуть как то не то...

Что, старушка, устала колдовать? Тогда лучше к морю очиститься от грехов. Вода смывает весь негатив...

Комфортный отдых дома..что б никого из домочадцев, они на работах, а ты одна ... неделю! Вот это кайф!

Пляж, рыбалка, поход, турция- это только отнимает силы, проверено, мне на даче хорошо отдыхается

Массаж,сон глубокий, затем здоровый завтрак с напитком кто что любит(кофе,чай). И вперед

каждый выбирает для себя сам...кому то в лес , кому то в горы , а кому и диван ...славненько!