Из всех дисциплин мистицизма дыхание, несомненно, имеет наибольшее значение. Прежде всего, дыхание является самой жизнью всех существ; сознание покидает тогда, когда останавливается поток дыхания. Оно служит той энергией внутри нас, которая связывает воедино все части тела. Именно дыхание дает нам двигаться, а всему механизму нашего тела выполнять работу. Более того, дыхание позволяет нам реально держать под контролем ум. Нет другой такой общей, и в тоже время столь незаменимой силы, как дыхание.!?