Вы не поверите, алкоголики и курильщики дольше живут. Учёные выяснили, что 70% долгожителей курили, 80% регулярно выпивали, 18% не уходили на пенсию и не соблюдали диет. И в чём же секрет долгой жизни?

Отвечает гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Вячеслав Крутько:
- Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но и едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет. Известны примеры людей типа Черчилля, который много пил, без конца курил сигары и дожил до 90 лет. Но это исключения, связанные с очень большими функциональными резервами организма. А вот позитивное отношение к жизни меняет даже гормональный статус и улучшает метаболизм.

Отвечает гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Вячеслав Крутько:
- Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но и едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет. Известны примеры людей типа Черчилля, который много пил, без конца курил сигары и дожил до 90 лет. Но это исключения, связанные с очень большими функциональными резервами организма. А вот позитивное отношение к жизни меняет даже гормональный статус и улучшает метаболизм.

вы меня прямо так окрылили

да, конечно, но позитивчик необходим

Отвечает гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Вячеслав Крутько:
- Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но и едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет. Известны примеры людей типа Черчилля, который много пил, без конца курил сигары и дожил до 90 лет. Но это исключения, связанные с очень большими функциональными резервами организма. А вот позитивное отношение к жизни меняет даже гормональный статус и улучшает метаболизм.

Отвечает гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Вячеслав Крутько:
- Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но и едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет. Известны примеры людей типа Черчилля, который много пил, без конца курил сигары и дожил до 90 лет. Но это исключения, связанные с очень большими функциональными резервами организма. А вот позитивное отношение к жизни меняет даже гормональный статус и улучшает метаболизм.

Мы попросили ответить на этот вопрос профессора МГМУ им. Сеченова Вячеслава Крутько.

Учёный объяснил, что исследования действительно показали, что большинство долгожителей не придерживаются правил здорового питания, однако питаются всё-таки умеренно.

– Что касается курение, то они также соблюдают умеренность. Есть среди них и выпивающие, но опять же о злоупотреблении речи нет, – объясняет профессор Крутько. – Например, известны люди типа Черчилля, который пил, курил сигары и при этом дожил до 90 лет. Однако, это всё-таки исключение. Отмечу, что все долгожители были позитивно настроены и это благоприятно сказывается на метаболизме.

Ну это да. И диета - не панацея. Но точно сказать нельзя, потому что всем "отпущено" по разному Есть методика, учитывающая эти различия. Сравнивают продолжительность жизни у однояйцевых близнецов, которые прожили жизнь в разных условиях. В статье приводились фото 2-х женщин близнецов, одна из которых удачно вышла замуж и прожила жизнь не надрываясь, а другая всю жизнь работала на тяжелой физической работе. На фото большой разницы не видно.

нет, Отвечает гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Вячеслав Крутько:

- Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но и едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет. Известны примеры людей типа Черчилля, который много пил, без конца курил сигары и дожил до 90 лет. Но это исключения, связанные с очень большими функциональными резервами организма. А вот позитивное отношение к жизни меняет даже гормональный статус и улучшает метаболизм.

Верно , я всегда за позитив...

Тогда не понять..Сам Русский,и то удивляюсь...Как мы не вымерли

Отвечает гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Вячеслав Крутько:
- Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но и едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет. Известны примеры людей типа Черчилля, который много пил, без конца курил сигары и дожил до 90 лет. Но это исключения, связанные с очень большими функциональными резервами организма. А вот позитивное отношение к жизни меняет даже гормональный статус и улучшает метаболизм.

спасибо за поддержку.Злоупотребление-это запой.(НЕ переводится)

видно-видно-я жива а они- нет

очень может быть но алкоголь и сигареты у них присутствовали

врачи были другого мнения

Любочка, это тоже неплохо, но лучше в позитиве

Иногда пофигизм не дает сойти с ума

Отвечает гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Вячеслав Крутько:
- Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но и едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет. Известны примеры людей типа Черчилля, который много пил, без конца курил сигары и дожил до 90 лет. Но это исключения, связанные с очень большими функциональными резервами организма. А вот позитивное отношение к жизни меняет даже гормональный статус и улучшает метаболизм.

Мы попросили ответить на этот вопрос профессора МГМУ им. Сеченова Вячеслава Крутько.

Учёный объяснил, что исследования действительно показали, что большинство долгожителей не придерживаются правил здорового питания, однако питаются всё-таки умеренно.

– Что касается курение, то они также соблюдают умеренность. Есть среди них и выпивающие, но опять же о злоупотреблении речи нет, – объясняет профессор Крутько. – Например, известны люди типа Черчилля, который пил, курил сигары и при этом дожил до 90 лет. Однако, это всё-таки исключение. Отмечу, что все долгожители были позитивно настроены и это благоприятно сказывается на метаболизме.

Отвечает гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Вячеслав Крутько:

- Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но и едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет. Известны примеры людей типа Черчилля, который много пил, без конца курил сигары и дожил до 90 лет. Но это исключения, связанные с очень большими функциональными резервами организма. А вот позитивное отношение к жизни меняет даже гормональный статус и улучшает метаболизм.

А я думаю, что то не хочется от вредных привычек отказываться... Оказывается- самосохранение срабатывает!

не вошли в эту статистику. кто не выжил после сосудистых катастроф-инфаркт инсульт ....эти болезни "помолодели" очень ((((

Отвечает гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Вячеслав Крутько:
- Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но и едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет. Известны примеры людей типа Черчилля, который много пил, без конца курил сигары и дожил до 90 лет. Но это исключения, связанные с очень большими функциональными резервами организма. А вот позитивное отношение к жизни меняет даже гормональный статус и улучшает метаболизм.

Мой дед никогда не пил,не курил,не употреблял нркотики. Рабоал всю жизнь кузнецом. 5 детей. 12 внуков. 7 правнуков. Прожил до 92лет. Умер во сне,непонятно от чего. Вскрытие тоже ничего не показало. Внезапная остановка сердца,типа сердечная недостаточность. Более глубокого анализа никто не делал.

и тебе желаю, ведь гены...

Спасибо конечно... не многовато?) Не ну если здоровье будет до последнего дня нормально жить,самому есть,пить,ходить,по дому колотиться,то почему бы и нет)

Отвечает гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Вячеслав Крутько:
- Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но и едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет. Известны примеры людей типа Черчилля, который много пил, без конца курил сигары и дожил до 90 лет. Но это исключения, связанные с очень большими функциональными резервами организма. А вот позитивное отношение к жизни меняет даже гормональный статус и улучшает метаболизм.

Слава был пьян, а Черчилль-редкое исключение

ошиблась, Черчилль пьян как всегда, а Слава отрабатывает хлеб

Отвечает гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Вячеслав Крутько:
- Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но и едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет. Известны примеры людей типа Черчилля, который много пил, без конца курил сигары и дожил до 90 лет. Но это исключения, связанные с очень большими функциональными резервами организма. А вот позитивное отношение к жизни меняет даже гормональный статус и улучшает метаболизм.