Постоянно болит шея и плечи посля работы а работа за рулем мож мазь какая есть?? Только хорошая
В шейно-воротниковой зоне происходит застой .За счет этого плохое кровообращение в голову .От этого может быть даже некая заторможенность в голове .Так же мышцы весь день находятся в тонусе. Нужно делать массаж .Можно самомассаж (могу кинуть ссылку в личку .Делать не сложно и даёт эффект и расслабляет натянутые мышцы.Мазь в таких случаях нужна разогревающая по типу " 911" или другие с пчелиным ядом ,горчицей ,ментолом и другими разогревающими в составляющем мазями .Наносить её нужно правильно - не втирать(!) ,а аккуратно нанести не растирая и одеть одежду и пока происходит разогревающий эффект (а будет жечь немного ) нужно ,чтоб спина находилась в тепле и не дай Бог попасть на сквозняк в этот момент .Можно прям сидя в машине нанести и ехать с этой мазью на спине .Еще советую делать легкую зарядку направлены на разминку плеч ,шеи ,поясницы (можно вспомнить как это было в школе ).Помогает всё методы в совокупности .Хорошо и благотворно плаванье для всей спины в целом и для мышц .А еще лучше пройти всё это в больнице (это лечит невролог ).Там легче всё соблюдать .
А я небольшой кусочек перфорированного пластыря перцового приклеиваю на шею сзади на уровне плеч ..или нанопласт- греет хорошо..кровь разгоняет. Мне помогает
пластырь тоже хорошо...главное ,чтоб кровообращение улучшить.Плохое кровообращение приводит к заторможенности в голове,да и в целом к немощи ,медлительности ,быстрой утомляемости
иди к врачу...у меня было такое..тоже с работой связанно..назначили пять сеансов физио теропии..-элктронные токи..совсем ничего не чувствуешь..пять минут сидишь..и всё...помогло..уже года три не вспоминаю о боли...а так мазать и массаж..только надежда..всёравно болеть будет..я всё это прошла..так ..что к врачу...
К врачу!
Есть адская смесь (шучу): 1 фл тройного одеколона(100мл), 1 фл муравьиного спирта 940 мл), 1 ампула анальгина для инъекций. Всё смешать, взболтать и натираться)) Практически без противопоказаний)) Мы с мужем пользуемся года три. Пока живы, а боль и воспаление снимает
Ну нужно врача навестить невролога, это шейный хондроз, попробуйте меновозин втирать по всему позвоночнику плечи и шею а потом найз
Масаж и диета упражения мазь диприлив и таблетки кетонал
Массаж только нет мази сам за рулем почти каждый день
со своей стороны стекло не опускай и все будет окей
Да каждый раз себе об этом говорю
надо перебороть себя а то еще хроником будешь
Поможет корректор магнитный для осанки попробуйте
Наятокс,хорошая мазь,но массаж тоже нужен
Не не люблю я когда меня трогают
да ладно
Да меня это бесит
ну не знаю,моему мужу нравится,когда я делаю ему массаж)
Если вашему мужу нравится это не значит что всем мужчинам нравится массаж)
Неудобная посадка или жесткая подвеска.
Это остеохондроз надо идти к неврологу
Попробуй тяньши... Посмотри в нете
Шо это??
Китайская медецина
надо делать зарядку (специальную)
Массаж шейно-воротничковой зоны.
Массаж есть точечный ищи в Ютубе
Хороший только, хороший массаж
Не люблю я когда меня трогают
Массаж нужен,после работы!)
Нее нафиг
лучше всяких мазей - массаж
Если только ногами)
крем "долгит", гель "фастум"
Надо купить
канеш, в аптеке ))
только упражнения помогут