Лучше туда не входить)) Если серьёзно, то спорт, физические упражнения.
спасибо, только совсем не могу встать
Бывает... В кровати лежа начинайте делать упражнения. Раз сейчас пишите, значит можете в инете найти нужный материал.
Молись богу, верь в него проси у него что хочешь всем сердцем и душой!!!!
а где в науке звучит что 100 грамм не расслабляет? а уж женщины это чтото
Попробуй ходить весь день с улыбкой на лице. Метод монахов из Шао-Линя
уже блин в этих крайностях я устал
Попробуй и поменяй свои крайности на позитив
Чем-нибудь увлечься)).Можно обратиться к интернету,масса интересного.
Для того. Чтоб выйти из депрессии. Должен быть рядом надежный человек
Для того. Чтоб выйти из депрессии. Должен быть рядом надежный человек
работа и только работа - лучшее лекарство и от депрессии и не только...
Подумать о чем то хорошем, приятном, а всякие грязные мысли отгонять!
сходить к психологу в спортзал или купить что нибудь а точнее шопинг
сходите к психологу или поменяйте имидж(причёску,цвет волос,одежду).
ооо депрессия давно не виделись заходи чай кофе может сразу водочки
слушай веселую музыку, общайся с жизнерадостными и веселыми людьми
а таких в зоне видимости не
что поголовно все депрессуют ?
селективные ингибиторы обратного захвата серотонина тебе в помощь
Здесь много полезных советов,но меня спасает шопинг и мой стилист..
Не совсем..,не всегда получается..
Семья-главная опора,желаю найти ту,свою вторую половинку и с депрессией легче справиться,УДАЧИ!
Хорошая книга и вкусная еда-лучшее лекарство. Правда, потом-диета...
Кирилл,держись!через какое то время(время-лекарь) пройдет это депр
Не важно как но действовать, а не колбасится в своем депрессняке....
больше гулять рисовать свой внутренний мир и есть больше фруктов
выход из депрессии как правило там же где вход. вы помните где он?