Как победить депрессию самостоятельно?

А если их принимать нельзя?

это у кого какая и на сколько депрессия

Как научиться медитировать? Не могу никак, сколько не пыталась, но очень хочется

мечтайте. находите в инете текст медитации, записываете под легкую музыку на диктофон. ложитесь поудобнее и слушаете , представляете...

НЕ верующая, вы же в это верите.

В себя, во вселенную, в силу мысли - но как молиться здесь?

Ни как. Пусть сила мысли со вселенной избавят от депрессии.

Это правда..и Вам успеха