На хрена. На работе хватает физических нагрузок. Люди ходят в фитнесс клубы -платят деньги за нагрузки. А тут бесплатно да еще мне платят деньги за нагрузки.


Да это хуже алкоголизма --пить бросаю а зарядку никогда....Хотя иногда халтурю но всегда -40-50 минут до пота гоняю
да , но иногда филоню
давай вместе
я делаю ее смешно и не успеваю
Смешно? Это как? Вроде ничего смешного.
попробуй и представь что ты там и смотришь на себя в зеркало . это будет комично
да , но иногда филоню
давай вместе
я делаю ее смешно и не успеваю
Обязательно.маршбросок с преодолением препятствия на работу
По утрам нет, но три раза в неделю по два часа в спорт зале.
Обязательно! Только встал и понеслось. И до машины бегом.
Да, у нас огород. дрова. то се другое и пять км на работу
занимаюсь выпиской собак. Очень полезная процедура!
да. когда батарейка на телефоне садится
-нет!утром завтрак в постель жене!--
В молодости делал.))
А сейчас что мешает?
Ааа... Это серьёзно.
Укатали Сивку крутые горки.))
Конечно.Надо ж держать себя в тонусе
Нет. Я просыпаюсь уже заряженная.
да вроде и так нормально выгляжу
нет не нравится бегаю с собачкой
Сегодня с утра купался в море...
Как проснусь лежа в постели да
Да делаю 12 минут,мне 81 год
И я делаю зарядку ,сгибаю обе ноги в коленных и тазобедренных суставов до 30 раз,а потом и кисти рук сгибаю до 10 раз мне 9 лет,затем выпиваю натощак 300 грамм вод.



