А ведь классно было бы, если бы в похудении работал принцип "клин клином вышибают"?
так и есть... многие диетологи советуют разное, но сводится к одному= ешьте всё, но понемногу, а если хотите много, то овощи и фрукты)))
Ну вот похудел до 100 кг. Как бы тоже вес такой нормой не считается..
норма понятие условное, ве зависит от роста и плотности тканей, как говорят комплекции...
мне показалось, что рост у него весьма средний
ТВ часто не дает представления о росте... Соловьев кажется высоким, а на деле карлик)))
я по Елене Захаровой его рост прикинула
Наверное есть, просто делают анализы и идут к дорогому диетологу из института питания. Он как раз все и вышибит по методе
не пойдем к диетологу
))))
А самое классное - поставить цель, взвешиваться каждый день, не переедать и иметь мотивацию быть стройной и красивой!!!
чёт плохо работают мотивации без этой поддержки. Какая-то слабая артиллерия))
В 20 лет я похудела за полгода с 85 до 55 кило. Толстой быть противно, очень хорошо это помню, всю юность была такой: потливость, одышка, плоскостопие, в любой одежде - как мешок картошки. Став стройной и красивой, хочу быть такой всегда. Поэтому последние 50 лет питаюсь умеренно и занимаюсь гимнастикой и танцами.
Хочется воскликнуть Вам: "Браво, умничка!"
Спасибо!!!
Спасибо!!!
Он и работает. - Разожравшись до свинского состояния, теряешь и смысл, и возможность похудеть по-красивому...
мне без разницы красиво-не красиво, лишь бы похудеть
таки не вопрос...кушайте человеческий жир........ Прополощет лучше всякого снадобья
что куришь?
...так ответ то по существу
напугал своими познаниями
извините...
бе-бе-бе
Он работает. Нужно только правильно клинья подбирать. Например, хорошо работают солёные огурцы с молоком.
Он работает. Нужно только правильно клинья подбирать. Например, хорошо работают солёные огурцы с молоком.
Это возможно. Налил в тарелку воды и ешь ее сколько войдет и так целый день и каждый день.
По рецепту Дмитрия Брекоткина: "Овощи, не важно какие, главное немытые."
Ирина!Не в том что толстенькие или худые,главное что бы позитивные!
Вот согласная с Вами на все 100!
Спасибо!Тем более приятно когда землячка соглашается!
Вы знаете, что такое нервная анорексия? Вот! Лучше быть полной.
Бог миловал, не знаю. Буду лучшей)))
В смысле - потолстел... Пошел тонну пирожков купил и сиди жри... ?
и худей на пирожках
Например ? ..... Толстею от мучного, но и от него же худею ,?
с сахарной пудрой)
Неееет ! Неееет ! Без ничего ! Я покупала пироженку бисквитную , ножом бисквит очищаем от всего окружающего и .....наслаждалась . Я так и торты бисквитные ем .
Крем долой , и останется вкуснятинка! Я ела бисквит а мой муж крем .
...и тогда таким клином очень действенным будет пургенчик
Перевод продуктов. Уничтожение в пустую
Вы не едите?
Чтоб вырвать, или высра... нет.
фу
Да, и потом скажу ФУ
Похудеть не проблема- Сохранить постоянный вес-искусство.
Соглашусь с Вами на все 100%
А для этого-не много надо.просто дружить с весами. И если .они показывают - Друг у тебя лишний кг. Начинайте пить имбирь по утру .Можно в чае.Можно натерев на терке. и с простой водой. Он увеличивает сжигание лишних кг. И способствует хорошему настроению.Особенно у мужчин.желания любить жену!
спасибо за полезный совет)))
Не ,за что. Пользуйтесь моей добротой!
Ну да, а для набор веса рекомендовали бы голодание, так?
ваще отличная идея!
Вот так ползёт Мересьев (военный летчик) к нашим... Ползёт - голодает и полнеет... Приполз к нашим не стройными мужчиной а пончиком...
Упаси боже, я полная , а ем мало... есть много не смогу...
не полная, а женщина на частом сливошном масле)))
Какая проблема. Утром чай, днём чаёк, вечером чаище.
так мало кто на одном чае живет
Вот и жиреют.
ага, прям на огурцах и кабачках
На огурцах и кабачках можно ласты склеить.
а на чае нет?
Нет Ирина ! Без труда, не вытащишь, рыбки из пруда.
Тогда продолжаем ,дальше сгонять вес.
продолжаем...
Я ВЕРЮ !!В ТВОЮ ПОБЕДУ.
Спасибки
А если бы комары сосали жир - им бы цены не было!
так это ж сколько надо было бы комаров? Полчища! Неее, лучше уж тогда медицинские пиявки
У пиявок смысл в том, что они выделяют в кровь противосвёртывающее вещество - гирудин.
а лучше бы выделяли жирорастворяющие вещества