Какими средствами можно укрепить иммунитет?
Забыть про алкоголь и курево!... Ну, затем, правильное питание и спокойная, без стрессов работа... За иммунитет отвечает печень и кишечник, а так же, он является частью ЦНС.
Клюква+чеснок+ мёд. 2 ч ложки на стакан тёплой воды 1 раз в день. Имбирь+лимон+мёд пить как чай. можно добавлять любую заварку. Средства проверенные.
Не слишком трястись над здоровьем и вести активный образ жизни. Иногда даже насиловать себя физическими нагрузками
Закаливанием, здоровым образом жизни, ежедневной гимнастикой, ходьбой.
Спасибо)))
Чеснок,лук,черемша,малина,калина,брусника,смородина...и т.д. и т.п. ...
надо бы все это запомнить и записать)))
Приведи кишечник в порядок. Он на 70% снижает иммунитет.
Иммунитет рождается в позвоночнике. Займитесь им. Приобретите мат из турманиевой керамики. Проверено. Я не пишу от балды. Есть видеоролики невролога Голод. В поисковике набираете в лоб -эти два слова. Удачи.
какие слова набрать?
Невролог Голод.
Спасибо вам большое)))
Фрукты, овощи, имбирь, лимон, позитив, добрая совесть...
Хорошо, запомню спасибо)))
Пожалуйста.
Я тут собираю все советы добрых людей так что просматривайте данный вопрос)))
Благодарю.
Поменьше мучного побольше ночного !
Закалка тренировка и крепкая верёвка
фитотерапия... проще, народными)))
хорошо понятно)))
Принимая заразу в малых дозах.
имбирь, куркума, розовая соль
спасибо за ответы))0
настойка красного женьшеня
Спорт , чеснок , и пофигизм !
Обе работы тяжёлые! Так как и там и там нужно груз переносить. С такой работой иммунитет должен быть на высоте! Так физической нагрузки в достатке! А чтоб сила была. Надо кушать мясо. И мёд с орехами очень хорошо.
ну да согласен....да уроды блин(((
Выеппки )!(
да неспорю и самому обидно блин(((
Верю ! ПКМ бы и на вру )(
Шиповник заваривайте.
Так шиповник, есть еще какие то советы?
отсутствием алкоголя
есть поменьше
хорошо постараюсь)))
тогда в чем проблема?здоровее тебя трудно найти
я боюсь ковида этого долбанутого)))
Серёжа,вот как ковид объявили,я ни разу маску не носил,и не кололся...вот что такое ковид?наверно,он не для всех
или он есть или нет.
Прополис на спирту
хорошо)))
ну я запишу потом и запомню себе )))
Книгу рецептов пишете?)))
Эхинацея ,женьшень
Фсякими такими....
яно...