Как перестать жрать?! Как??? Как начать правильно питаться и пойти в зал! ? Help...

Ем то мало, но в основном булочки, конфетки, шоколадки, пирожные....

Да, я тоже любитель тортиков,пирогов и всякой сладости...Нет бы мясо жрать!

Да,согласна,интересно...Но что на публику ее озвучить,цель похудеть,что ли?Я такая,сама себя могу передать,в этом плане:))

если ставишь цель не озвучивай её на людях, если только она не общественная.

Я буду лично вас контролировать !!!

Хватит бухать , что не день то праздник:)

Семья, четверо нас...Кормить детей надо, муж любит покушать , много и с десертом....

Да, и на пару и электрогриль, все есть и всем пользуемся, но еще есть тосты с вареньем, кровяная колбаса, что бабушка приготовила и всю нам притащила , холодное свинное...Пирог, что для мужа испекла...Блин.может куда-то изолироваться...Дайте волшебный пинок!

Пинок могут дать медики после сдачи анализов,а у ВАС ДЕТИ

Самонастрой ,говори как стишок сама себе постоянно повторяя чего ты желаешь. Чем лучше ты это прочувствуешь тем лучше будет результат

И что,работает?я никогда этого не делала

Работает но не сразу мне почти год понадобился пока мозг до желудка информацию донёс. Но слава богу донёс

Ого,а быстрее как? За год ужас будет

Может не просто повторять что хочешь попробовать больше фруктов и овощей жевать от них хоть не толстеешь

ну у нас же уважительная причина!!!

Та да, так себя и успокаиваю...То дети болеют, то не с кем оставить, сейчас сама приболела, а потом стыдно будет, что легенсы трещат:)))) сама себе оправдания ищу

ну я бы с удовольствием, только рёбра сломал (((

ну вот так (( подскользнулся, упал... еще в том году

Я так и предположила..Выздоравливайте!

Спасибо большое за совет! Стараюсь

На голоде? Вообще не кушаете?

Да ...Есть такая метода - голод...Очень хорошая..Есть клиника...моя любимая - платная..Я наела себе много кг..и потеряла 18 кг...конечно не сразу...нужно время и силу воли...и мне не 15 лет ...Сейчас ,для меня вес нормальный...Но я иногда сама по себе дома голодаю...я в жизни голодала раз 7...и состояния мне нравится....очень....

Состояние голода Вам нравится? Ну не знаю...У каждого свои методы

Состояния после голода нравится....Готова расцеловать весь мир....А голод тяжело...но выжить можно....МИР розово - голубой....

Я сама диетолог,какой кошмар,да?

Оооо))) сапожник без сапог)))найти тогда стимул))

Да есть всё..И цель есть и мечта...А встать и пойти заниматься не могу...И жрать ...

А какая цель?

Блин...Всю жизнь одна, жрать и не поправляться:) ....Я шучу..Конечно. хочется сбросить, дойти до конца и не сдаться на пол пути...

это не цель это не поддержит должна быть отвлеченная цель, как например вам предложили сняться в главной роли

А,не, такой нету....К большому сожалению

вот я и говорю иначе никак

Ничего ещё так?:).....Такого комплимента мне ни кто не делал