Как правильно загорать мужчине на диком пляже?

А что тебе рекомендуют от высокого холестерина? Включи в рацион орехи, семена, жирную рыбу (лосось к примеру), авокадо и оливковое масло. А еще добавки Омега-3 - они способны на 30% снижать уровень триглицеридов в крови.

От высокого холестерина рекомендуют принимать статичны. Но если бы было средство вообще почистить сосуды, то этому человеку можно было дать Нобелевскую премию. С диетой особо не заморачиваюсь. То, что ты рекомендуешь, есть в рационе питания. Омега-3 хорошо принимать весной. Повышает иммунитет. Жирная лососевая рыба, постоянно есть в питании. Теперь посмотрю, есть ли в аптеках лекарство, которое на твоих фото.

По количеству страшилок, я бы статины поставила на один уровень с гормонами или антибиотиками. Лечение статинами назначается в основном пожилым людям, и только после длительной и безэффективной диеты, направленной на снижение уровня холестерина. А ведь строгая специальная липидокорректирующая диета может снизить уровень плохого холестерина на 15-20%. А еще изменения образа жизни - отказ от вредных привычек и увеличение физической активности. И в каждом конкретном случае учитывая наличие сопутствующих у пациента заболеваний, его возраста, совместимость с другими препаратами. Наверное потому статины выдают только пожилым с покрытием полиса как например диабетикам или гипертоникам. У тебя что есть много лишнего веса?

Как это не смешно, но есть. 10 кг можно смело сбросить. А как? Ем немного. Не курю. Пиво, 1 л, размах неделю. Крепкое спиртное - по настроению и желанию. Спортзал - 4 раза в неделю по 3 часа. А вес не падает! Значит что в этом виновато? Химия и ГМО, которые тайно используют в продуктах для их лучшей сохранности и привлекательности. В прошлом веке, в пионерских лагерях, наооборот старались накормить детей и увеличить их вес. Сейчас все наоборот.

возможно и химия и гмо, но и возраст способствует замедлению обмена веществ, не забывай. А у худых тоже часто наблюдается повышенный холестерин и жирная печень. Это передается ее и по наследству. Мы в основном стараемся покупать птицу и кролика на базаре. Хотя в магазинах есть много продуктов с пометкой "био" втч и курятина, мне как-то не очень верится.

Связь с космосом

К полету

Вон оно как романтишно то)

Главное, слабину не дать)) и на высоте удержаться

Выпирающие места это палка...?

Ты профи..

Я в купальнике везде загораю